Всем доброго времени суток! Напишу скорее всего сумбурно.. дети подросли, младшие ходят в садик, старший на семейном обучении, дом большой, логистика с кружками итд. для детей сложная в нашей местности, много бытовухи каждый день, есть чувство накопившейся сильной моральной усталости, мы уже много лет толком не отдыхали, у нас то переезд, то ремонт, то ещё что-нибудь. Подруг у меня нет, муж постоянно на работе. У меня часто какое-то странное ощущение реальности, как-будто я сплю и не сплю одновременно, не могу находиться в моменте, все вижу со стороны, 4-5 лет назад испытала большой стресс, ушли из жизни практически подряд три близких человека. С матерью не общаюсь (очень долгая история), свекр лечится сейчас, свекровь также живет вся в анализах, поликлиниках итд у них уже приличный возраст. Ситуация такова, что мне не хватает нормального общения, но в тоже время я сознательно обрываю любую возможность для контакта, я не знаю как это объяснить, какое-то неосознанное (или осознанное🤔) отшельничество. В общем во всем этом винегрете, я хочу найти работу, удалённо (образование есть, и не одно), но муж говорит, что нам и так тяжело, а с твоей работой, станет только хуже (вроде как я все равно много не заработаю), но я тону в своих мыслях, учебе и делах детей (их у меня трое). У меня большой перерыв, я не работала почти 9 лет, и мне страшно, что я не смогу вытянуть дом, детей, ремонт(который в самом разгаре), и новую работу, что просто не справлюсь. Я не знаю как мне выйти из сумеречного состояния и своеобразного одиночества (кроме мужа на серьезные темы поговорить не с кем). Муж старается, пашет по полной программе, и в большинстве случаев поддерживает все мои инициативы, возмущается иногда, но с ним можно все обсудить и договориться, думаю проблема больше во мне, я ему выношу мозг постоянно своим непонятным настроем, и дома нормально не сидится, и на работу все никак не соберусь, есть за это чувство вины... устала, как быть, не знаю.
Лучший ответ
Ростов
Митэй, спасибо, за такой большой и емкий ответ, все так и есть
Сокол
Я с вами, похожая история и переживания. После рождения первого сына муж перевез нас в другой, чужой для меня город, к себе. Пока с малышом как-то не до знакомств было, разве что с мамочками на площадке. Но мне было не интересно обсуждать памперсы, соски, колики и пр. Да и возможности особо не было, сын был беспокойный, потом и вовсе выявились проблемы со здоровьем и особенности, что других тоже не волнует. Так мы и жили большей частью вдвоём 24/7, муж по командировкам, пока второй сыночек не родился. И со временем поняла, что как-то к общению и дружбе совсем не тянет, друзья и подруги тоже обзавелись семья и, да там , заботами... Стало труднее встречаться, чтобы всем удобно и вовремя, общение перешло в сети, а теперь и вовсе сошло на поздравления с др и праздниками.
С работой также, только я уже 12 лет дома. Пробовала в маркетинге, удалённо, с частичной занятостью, но временные затраты больше прибыли. К тому же старший сын с его особенностями требует много внимания и времени до сих пор.
Периодически пробую что-то, прохожу курсы, обучение. Муж то гонит на работу, то требует, чтобы со старшим сидела, занималась. И меня саму штормит: то хочется забить на всё, забыть о проблемах и стать обычной женой и мамой, ежедневно ходить на работу и проверять домашку; то вновь одергиваюсь и понимаю, что так не получится, сына не бросишь, надо тянуть... Так и варимся в этом...
Ростов
Lubavka, да, это сложно, такое подвешенное состояние между реальностью и тем, что хотелось бы что-то изменить, улучшить итд, но все не так просто..
Оренбург
Извините, но вы не думали что выносите мозг потому-что дома сидите. Попробуйте выйти куда-нибудь. А то так сумма сойдёт. Я вас понимаю правда очень, но я ходу к сестре я очень рада что она есть у меня. А то так сумма сошла. У меня тоже такая ситуация была заметила в том году. Приставляете сначала было так я закрылась от общения потом дома а потом вообще перестала выходить на улицу когда нужно было по делам у меня начиналась паника внутри особой там где много людей. И я поняла что нужно что-то менять. Страшно было конечно но нужно а то так сумма сойти можно.
Вы выйдите на работу вам станет легче да вы будите уставать, мужу будет полегче. Да всё деньги не заработаешь но 20-30 тыс лишние не бывают и никто просто так тоже не даст.
Вам нужен врач, чтобы назначил седативные и комплекс витаминов. Вам станет легче. А ещё давайте себе дни, когда вы ничего не делаете, только то, что нравится и без физической активности. Иногда половины дня хватает. Я так иногда делаю. Говорю себе - для подзарядки. А потом делаю дела с новыми силами. Приём лекарств и витаминов тоже придаст вам сил и вы сможете спланировать всё как надо.
Москва
Просто от прочтения хочется завесить шторы лечь и лежать.
Вам давно пора выйти на работу, переключиться на себя и свои желания, хотя бы процентов на 50.
Дети-дом - прекрасно, но для гармонии нужна ещё и личная жизнь.
Кашира
Дети, быт, дом, ремонт, семья это классно, но... Это морально надрывает. Когда Вы живете в постоянной ответсивенности за кого-то, организм в напряжении. И это достаточно тяжело. Работа с людьми бы Вас спасла. Это вынужденные контакты, которые Вас вырвали бы. Вы можете записаться на какой-то кружок, где есть люди. Постоянно общаясь с детьми, Вы не можете видеть мнение взрослого человека. Муж это отдельная тема. Но из Вашего порочного круга надо вырываться и быть не обязанной кому-то (как например мы все фактически ответственны и обязаны нашим детям), а нужной и интересной. Тогда Ваше саморазвитие пойдёт вверх. Человек это социальная личность
Москва
Ваше состояние, которое вы описали про сон и не сон, настораживает. Первым делом я бы обратила на него внимание. Сходила бы к психологу/психиатру за поддержкой. Работать вам пока некогда, судя по нагрузке, надо закончить ремонт, подумать о детях. И если вы устали, то не надо больше ремонтов и инициатив. Обратите внимание на себя. У вас с одной стороны много общения (дети, ремонт) и вам хочется одиночества, а с другой стороны оно не такое по качеству, как с близкими взрослым. Поговорите с кем-то даже с этого блога или можно найти психолога, который вас точно выслушает. То есть находите время для себя.
Королев
Я боюсь вас обидеть, но вам скорее всего как раз поможет выйти из дома на работу. На любую, хоть на полдня или на 3 раза в неделю. Реально, вот хоть полы в офис мыть, хоть продавцом. Вас сразу переключит, почувствуете себя другим человеком, и общение появится.
Рязань
Наверное, для работы, тем более , новой, выкроить время и силы лучше пока не пытаться. А вот найти себе увлечение в кругу единомышленников - вполне. Вспомните, что вы любили в юности, может, петь, танцевать, шить?
Прежде всего, дорогой автор, хочется сказать, что вам не за что испытывать чувство вины. У вас трое детей и дом, а еще ремонты и переезды. Куда тут работу впихнуть? Пока муж не согласится взять на себя часть обязанностей по воспитанию детей, уборке, готовке и так далее, полноценно работать не получится, иначе вы угробите себя. Думаю, это одна из причин, по которой он против вашей работы. Сможете ли вы работать пару часов в день? Есть у вас эта лишняя пара часов и силы на такую работу? Конечно, работать важно, чтобы сохранять какие-то навыки и знания, но силы надо рассчитывать трезво. На мой взгляд, если муж не помощник и дома почти не бывает, вы просто не сможете работать, учитывая потребности трех детей, младшие из которых еще только пойдут в школу. Хотя, пока они в саду, может, вы и выкроите время на работу, но потом первый класс, уроки, кружки и так далее. Полноценно работать получится года через три, наверное. Если есть возможность, пока освежайте навыки в памяти и потихоньку втягивайтесь -- если профессия позволяет. Плохо, когда воспитание детей и быт на одном из супругов, это очень связывает руки.
Что касается общения, тут вас тоже понимаю. Есть такой парадокс: тяготишься одиночеством и одновременно стремишься к нему. Наверное, это связано с отвыканием, потерей каких-то навыков коммуникации. Надо заново привыкать, а это требует сил, которых и так в обрез. Мой совет, как и с работой: возвращаться к социальной жизни постепенно, шажочек за шажочком. Отстаивайте свои интересы перед мужем, настаивайте, что это для вас важно. А то усадил жену дома и доволен. Сам-то, наверное, общается и в люди выходит.