Психосоматика

Привет. Поговорим о психосоматике. Что это и как с этим работать?

Бывало ли у вас такое, что каждую зиму у вас пневмония, а летом выскакивает аллергия или любая другая зараза вне зависимости от времени года? Врачи разводят руками и прописывает в очередной раз лекарства, которые только купируют болезнь до следующего приступа. Наверняка вы слышали фразу, что все болезни от нервов. Отчасти так и есть. Когда происходит переутомление моральное, эмоциональное или физическое, а иногда и всё вместе, ваш организм начинает просить передышки. А происходит это как-раз через болезнь. А если человек болеет не только от нервных перегрузов? Вроде всё хорошо, в семье гармония, работа приносит удовольствие, но тут появляется гастрит или изжога мучает. Неприятное ощущение, которое приносит дискомфорт. И вроде правильно питаешься, занимаешься спортом, а ЖКТ всё равно подводит. Вот тогда и надо покопаться в воспоминаниях. Что за ситуация, которую вы не можете переварить или обида, которая была закопана, но в подсознании сидит? Этим и занимается психосоматика.

Психосоматика рассматривает заболевание как следствие каких-либо психологических травм. Соответственно, чтобы убрать диагноз помимо стандартного лечения можно найти причину развития болезни в нашей психике. Это поможет избежать рецидива и жить здоровой и счастливой жизнью.