Мама троих (3 года, 10 лет, 5 месяцев)
Павлодар
Устала от самой себя
Девочки всем привет. Я так устала от самой себя, от своих мыслей, от своих думок. Все время выискиваю болячки у себя, проверилась уже с ног до головы, но сейчас опять все началось по кругу. Одно проходит, как будто специально другое и бегу сразу к врачу. Очень устала как с этим бороться незнаю. Не обращать внимания не получается. Родила 6 месяцев назад и никак не могу насладиться этим счастьем, вечно бегаю по больницам. Очень прошу вас без осуждения, может кто то был в такой ситуации, подскажите пожалуйста как быть
Иркутск
«Сделал МРТ всего»
После этой фразы надо идти к психотерапевту или психиатру .
Лечить фобии.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Ингрид, ну не всего конечно. Только головы и брюшной полости, кт грудной клетки, фгдс 3 раза, колоноскопия и так узи по женски раза 3, ну и грудь 1 раз. Теперь на шеи и подмышке какие то шишки как будто, но узи ничего не видит, и врач говорит что ничего нету, в я их чувствую
0
07.04.2024
Ответить
Иркутск
Тата, фгдс зачем три раза ?
Сколько полных лет Вам?
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Ингрид, сначала решила перепроверить у разных врачей, сейчас иду чтоб лечения проверить как проходит. 30 лет исполнилось, 3 детей у меня. Младшему 6 месяцев. Витамины не пью никакие
0
07.04.2024
Ответить
Иркутск
Тата, вам достаточно раз в год проходить эти обследования .
На основании ФГДС какой диагноз выставлен , если не секрет ?
0
07.04.2024
Ответить
Иркутск
Тата, ГЭРБ без эрозий не требует контроля фгдс.
Подытожим : фобии лечат психиатр + психотерапевт . Психолог тут не помощник .
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Ингрид, так я понимаю что и гэрб у меня от нервов
0
07.04.2024
Ответить
Владивосток
Тревожность, ипохондрия. Думаю надо к психотерапевту, может что-то назначит, чтобы снизить тревожность
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Мари, пока ничего нельзя пить, я кормлю грудью
0
07.04.2024
Ответить
Владивосток
Тата, есть совместимые АД. Поэтому, раз все равно ходите по врачам, дойдите до психотерапевта
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Мари, я вот к психологу ходила, она все не то разбирает. Врач сказал нельзя пить ничего. Пью типо пустырник, валерьянку но кроме как спать от них ничего нет
0
07.04.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Москва
Тата, что значит "все не то разбирает"? Или что он по-вашему должен разбирать? Волшебной таблетки не будет, психолог должен докапаться до первопричины ипохондрии в вашем детстве, отношениях и тп.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
BRUSNIKINA, возможно вы правы, а я хочу всего и сейчас
0
07.04.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Москва
Тата, так не бывает ни в одном серьёзном вопросе. Нужны терпение и усилия.
0
07.04.2024
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
По описанию похоже на ипохондрию. Внутри вас копится сильное напряжение, с очень высокой долей вероятности из-за появления ребенка. Это напряжение нужно как-то сбрасывать, и оно сбрасывается через страх смерти, вы же боитесь что умрете от какого-то заболевания и вы отвлекаетесь на поиск этого заболевания. Вообще назначение ипохондрии просить помощь за хозяина или отвлекать хозяина от неприятной темы. У вас ребенок появился и от чего бы вы могли в связи с ним отвлекаться? Может быть вы боитесь ответственности. Может быть вы боитесь не справиться с ребенком. Может быть вы боитесь совершить ошибку. Может быть вам нужна поддержка и вы ходите по врачам, чтобы получить эту поддержку, т.к. ваш муж, ваша мама, ваша семья вам ее не дают. А может быть у вашего мужа завелась на работе секретарша Даша, и чтобы не думать о том, что ваш муж увлекся новой пассией, вы погрузились с многочисленные симптомы и сконцентрировались на поиске заболевания которого нет. Короче говоря вам нужно подумать от чего бы вы могли отвлекаться беготней по врачам. Это проблема тянется 6-9 месяцев а то и дольше, чтобы выйти в невроз нужно методично истощать свою нервную систему какой-то неразрешимой задачей. Что это за беда, которая не дает вам покоя так долго?
0
08.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Рина Морина, скорее всего тупо не хватает внимания, при чем это идёт с детства.
0
08.04.2024
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
Тата, Значит вы ходите по врачам за вниманием и поддержкой, если вы перестанете ходить по врачам, скорее всего вы ввалитесь в депрессию без внимания. Вам нужно найти способ привлекать внимание иначе: хобби, блог в соц сетях, кружок по интересам, освоение новой профессии и т.д. Или же вам нужно поговорить с близкими людьми и объяснить что у вас есть такая потребность с детства и что вам нужно их участие.
0
08.04.2024
Ответить
Москва
Ипохондрия связана со страхами, тревожностью. Это, конечно, изматывает. Есть причины таких состояний, с ними и нужно работать. По опыту моему, если хотите от этого уйти, нужен хороший психотерапевт, причем чтобы сам был человеком позитивным и с хорошими результатами в собственной жизни. Знаю, что без ад можно, только психотерапией.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Пелагея Ш, у нас нет таких прям спецов
0
07.04.2024
Ответить
Москва
Тата, не хочу спорить), я нашла, сейчас можно найти, так как расстояния не проблема, возможность общения онлайн.
0
08.04.2024
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Вам нужно один раз сходить к хорошему психиатру. Который скажет, нет ли у вас ипохондрии или тревожного расстройства. И если есть, назначит лечение.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Анастасия, невролог после теста поставил депрессивно тревожное состояние
0
07.04.2024
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Тата, такие диагнозы ставит и лечит психиатр. Невролог вам лечение расписал?
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Анастасия, витамины для нервов только и сосудов. А так сказал что надо самой справляться. Мой обычный терапевт к которому я хожу говорит что сам был недавно в таком состоянии, пил витамины, высыпался и все такое. Тоже говорит бегал по врачам и все такое, пока не понял что даже знаменитости умирают от этой болезни, плюс витамины и все такое. Типо пока вам не нужно успокоительные. А сама я понимаю что нужно, потому что просыпаться в 5 утра с бешеным сердцебиение и трясушимися руками это не норма
0
07.04.2024
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Тата, это ерунда полная. Такой диагноз, если он выставлен правильно, не лечат витаминами. Идите к нормальному врачу, не мучайтесь.
0
07.04.2024
Ответить
Мама двоих (19 лет, 17 лет)
Москва
В идеале - сначала психотерапевт или психиатр, подбирает таблетки, на них вы успокаиваетесь, далее идете к психологу и разбираетесь с проблемами в голове, далее опять к психиатру и он плавно снимает вас с таблеток, но строго под контролем, чтоб не упасть в синдром отмены. По идее потом вам может понадобиться просто иногда поддерживающие сеансы у психолога брать.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Кассандра, найти бы ещё хорошего
0
07.04.2024
Ответить
Мама двоих (19 лет, 17 лет)
Москва
Тата, ну вы же находите врачей для своих других органов) вот займитесь поиском врача для психики.
0
07.04.2024
Ответить
Мама двоих (11 лет, 4 года)
Москва
Да, то же самое... Пила транквилизаторы, но они мне абсолютно не помогли, никакого эффекта. Я от пустырника больше эффект чувствую. Если результат анализов хороший или некритичный - это вас не успокаивает?
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Twilight sparkle, успокаивает, но появляется новая проблема, как будто назло
0
07.04.2024
Ответить
Мама двоих (11 лет, 4 года)
Москва
Тата, да, вот то же самое. Мне кажется, это из-за того, что не хватает отдыха, релакса. У вас, вон вообще трое детей, ноль времени на себя.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Twilight sparkle, да я нормально сплю, но просыпаюсь от панических атак, вот сейчас смотрю на одной ляжке шишка какая то,возможно отложения жировое неравномерное. А вот зашла в интернет почитать и как не найти что это рак мягких тканей((( интернет просто зло
0
07.04.2024
Ответить
Мама двоих (11 лет, 4 года)
Москва
Тата, у интернета на всё один ответ) Его лучше не читать.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (1 год, 15 лет, 12 лет)
Иркутск
Ипохондрия лечится у психиатра.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Mommy , хочу сейчас обратиться в клинику неврозов
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Mommy , я боюсь что там на учёт вдруг поставят
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (1 год, 15 лет, 12 лет)
Иркутск
Тата, ну а что лучше искать то чего нет?или жить спокойно наконец-то?
0
07.04.2024
Ответить
Мама двоих (19 лет, 17 лет)
Москва
Тата, сейчас не ставят сразу на учет. Тем более с такими проблемами. Вы же не с голосами в голове к ним идете и не с суицидальными мыслями.
0
07.04.2024
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 7 лет)
Рязань
Мозг может вам подкидывать любые симптомы, поверьте, у него есть на это все возможности. Вы ставите ему программу, он ее выполняет. Более того, мозг может вам выдать и настоящую болезнь, если вы ее так жаждете. Для профилактики достаточно обследовать основные органы раз в год, можно так же сдавать кровь на онкомаркеры. Только болезней смертельных много, помимо рака. Ваша задача - запретить себе думать об этом. Я себя научила лет в 12, когда тревожность зашкаливала, а поговорить в начале 90х было не с кем. Когда я поняла, что мои мысли меня сжирают, что они могут притянуть все самое плохое (например, боялась ухода из жизни родителей), я стала себе говорить: стоп, об этом не надо думать, нельзя, стоп, чшшш (как маленькому ребенку), и т.д. И тренинг помог - научилась останавливать поток сознания,с тех пор по щелчку переключаюсь с негативных мыслей
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Катерина Ру, ох мне бы ваше переключение, каждый раз говорю себе все это в последний раз, а на утро опять что то находится
0
07.04.2024
Ответить
Вагга-Вагга
Осознать какую выгоду даёт вам этот страх и побеги к врачам. Это сложно будет сделать, ум будет сопротивляться в поиске ответа, но нужно. Если сами не справитесь с ответом на этот вопрос, то к психологу.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Одуванчик, врач сказал что не хватает вам внимания, отчасти она права. Все проблемы из детства. У меня ещё страх оставить детей без мамы, они так привязаны ко мне. Боюсь онкологии и умирать долго и болезненно, на их глазах тем более
0
07.04.2024
Ответить
Вагга-Вагга
Тата, здесь реально или только психолог или самой работать со своими страхами. Второе сложнее, но можно.
Вот смотрите , вы говорите, что боитесь, что дети останутся без вас, но что происходит именно сейчас? Пока вы погружены в свой беспричинный страх, ваше внимание сосредоточено на вас, а не на детях. Ваш страх отвлекает вас от детей. Может, вы наоборот сбегает к врачам от них? Вам нужно найти истинную причину своих страхов. Если это жажда внимания, то поговорить с мужем, сказать ему, что вам нужно, чтоб он почаще признавал ваши заслуги, чтоб он почаще вас хвалил, целовал в щёчку проходя мимо и т.д.
Страх смерти от онкологии...здесь не знаю, поищите в интернете какие маркеры рака есть ( знаю только , что высокий ферритинин является одним из) и сдавайте на них кровь раз в год, плюс раз в год или два проверки на рак матки, груди- но на эти проверки ходить с нормальным настроением, без страха, ведь это профилактика.
Проговаривать периодически при появлении страха "это лишь страх, у него нет оснований, я здорова, у меня всё хорошо". Только вы сами сможете изменить свои мысли. Думаю, есть книги на эту тему. Их почитать
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Одуванчик, спасибо большое вам, ферритин наоборот низкий у меня. Анализы сдаю раз в 3 месяца. Ну остальное раз в год. Только конечно сейчас вот бегаю и делаю
0
07.04.2024
Ответить
Мама девочки (4 года)
Солнечногорск
Вам нужен не психолог а психиатр/психотерапевт. Сама такая же, у меня волнами накатывает.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Кларисса, хоть волнами, а меня вообще не отпускает. Психотерапевт один у нас и там запись офигеть какая
0
07.04.2024
Ответить
Мама девочки (4 года)
Солнечногорск
Тата, ищите тогда онлайн консультацию. Очно, если город небольшой, сложно бывает найти хорошего специалиста.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Кларисса, как раз занялась этим вопросом. Завтра схожу на узи и если уже точно нечего то все буду как то бороться
0
07.04.2024
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Уфа
У меня после родов здоровье затрещало по швам. До беременности вроде бы было все норм относительно, но я не планировала беременность и не обследовалась, к сожалению. Непонятно для чего работала на износ, толком не питалась, нервничала много, не высыпалась, забила на себя, а теперь пожинаю плоды. Сейчас бегаю по врачам и ощущение что нет ни одного здорового органа, постоянные боли, плохие анализы и результаты обследований. Просто в ужасном состоянии нахожусь и плачу, боюсь как ребенок будет без меня, что перемотать бы время назад я бы сначала обследовалась, а потом рожала. 24/7 думаю об этом , просто уже не могу ни есть , ни спать , ни радоваться чему либо
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Луиза , так у вас хоть что то находят, а у меня все чисто слава богу. Но каждый раз одно проверю, обязательно что то другое вылазить. А вы не переживайте, мне кажется все это излечимо, а от нервов многое может быть
0
07.04.2024
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год)
Екатеринбург
О, вы прям как меня описали. У меня это длится уже год, и каждый раз мне кажется что вот сейчас точно не придумала, это точно болезнь. Пыталась работать с психологом, сидеть на транквилизаторах - не помогает. Только когда в голове все сложится как нужно, тогда и отпустит. Жду этого момента))
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Лера, а я после первых родов все думала психушку ждёт, сейчас тоже самое. И рядом нет человека чтоб как то помог мне
0
07.04.2024
Ответить
Мама мальчика (21 год)
Самара
Всё просто: врач, АД. Жизнь налаживается довольно быстро.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Анна, завтра пройду последние обследование и реально я проверена с ног до головы
0
07.04.2024
Ответить
Мама мальчика (21 год)
Самара
Тата, вы не поняли. Врач - это тот, кто назначит АД. АД - это антидепрессанты. Почитайте канал психиатра в телеге Шура-док.
0
07.04.2024
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Воронеж
К врачу другому надо, по голове. У меня другая проблема 🤷♀️ меня к врачу не затащишь под дулом пистолета, хотя тоже после беременности вся посыпалась, как мне кажется
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Виктория, я вот такая до родов была. Все находила причины почему болит, а тут прям все я умираю. Хочу вот стать такой как вы
0
07.04.2024
Ответить
Мама двоих (12 лет, 2 года)
Улан-Удэ
Повышенная тревожность у Вас, такое бывает, когда нервная система постоянно испытывает нагрузки и организм таким образом пытается Вас отвлечь от негативных думок, вызывающих напряжение в организме, Вас что-то тревожит, какие-то обиды возможно, травмы не проработанные, психолог хороший нужен чтобы снизить уровень тревоги.
0
08.04.2024
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 6 лет)
Москва
может нужно переключиться на что-то? хобби какое то завести, чтобы прям увлекло и отвлекало
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Елена топовые курсы, вообще почему то ничего не интересно
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (11 лет, 5 лет, 3 года)
Екатеринбург
К психологу. Что тут еще посоветовать
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
Мама ангелочка и дочек, я ходила, но 2 сеанса и вообще не то разбирает
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (11 лет, 5 лет, 3 года)
Екатеринбург
Тата, ну иногда проблема не там, где вам кажется. У вас ведь этотверхушка айсберга. А до истоков еще докопаться надо
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (3 года, 2 года, 9 лет), планирую беременность
Ташкент
Всё будет хорошо. Это временно.
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (5 лет, 12 лет, 2 года)
Павлодар
АнГеЛоЧеК, скорей бы, так устала уже
0
07.04.2024
Ответить
Мама троих (3 года, 2 года, 9 лет), планирую беременность
Ташкент
Тата, у людей некоторых бывают послеродовые дисперсии, маразмы, у некоторых доходит до суицида.... Так что вы нормальная все у вас будет хорошо. Я в вас верю.
0
07.04.2024
Ответить