Постоянные страхи за старшую дочь

Всё началось с того, что 2 года назад от рака скончалась моя мама. В ночь перед её похоронами, я увидела во сне маму и у неё на руках свою старшую дочь (лицо не видела, только причёску) и она вышла с ней из комнаты, закрыв дверь (сон не самый хороший) . С тех пор у меня постоянные страхи за старшую. Причём, воображение рисует такие реалистичные картинки.

Вот мы разговариваем с приятельницей и она рассказывает, что сейчас ДПС гнались по улице за мотоциклистом. Обсуждаем, что возможно не остановился по требованию, тк был пьян или лишен права управления ТС, и вот я уже "не здесь", а моё воображение дорисовывает, что он сбивает мою дочь, я вижу её мертвой.

Или она идёт с мужем в ТЦ, а я остаюсь в машине с младшей. Я всё время буду переживать, чтобы она не сбежала от него. Воображение дорисовывает, что она сбежала, потерялась и её забрал маньяк и дальше тоже дорисовывает, даже писать страшно.

Я не хочу этих мыслей, не хочу видеть плохое постоянно. Я итак слишком осторожна всегда. В садик их отдала и сфотала пустое заднее сиденье, чтобы через полчаса не бежать проверять, точно ли я не оставила их в машине в мороз -30, например.

В ночь перед родами младшей мама тоже приснилась мне и выдворила меня из палаты, оставшись с новорождённой. Тоже не самый хороший сон.

За неё почему-то таких переживаний слава богу. Иначе бы я свихнулась.

Сразу скажу, это не от безделья. Я вообще не сижу на месте, а если и сижу (удалённая работа), то руки и голова чём-то заняты постоянно. Но даже через эту занятость у меня прокрадываются эти мысли.

Может есть здесь психологи, или кто-то сталкивался с подобным, подскажите как быть?