Моя булимия...

У меня булимия. Не осуждайте пожалуйста. И так желание закопаться в яму. Все началось после родов. Я забеременела, поправилась и начался ужас... отражение в зеркале разочаровывает, я не толстая (ноги считаю у себя толстыми, хотя все говорят что нормальные) но себе не нравлюсь. К слову, у меня с юности низкая самооценка и комплексы. В общем, закомплексованный я человек. Так что же, я загорелась желанием похудеть, цель была сбросить пару кг и вернутся к прежнему весу. Я села на диету, но естественно я сорвалась и не смогла соблюдать никакую диету. Потому что нет силы воли... Постоянные срывы. Так я начала объедаться. Стала покупать пачками шоколад, конфеты, булки, колу... всякую гадость в общем, и жрать это всё пока дома никого нет. Я реально очень много ем, до болевых ощущений в желудке. Что дальше... всем понятно. Изначально эпизоды переедания были пару раз в неделю. Сейчас переедаю редко, но ситуация намного хуже, после каждого приёма пищи бегу в туалет, каждый день, бывает и до 5 раз в день. Это как наркотик. Я не могу остановиться. Мне кажется что вот оно, решение всех моих проблем. Каждый раз говорю себе что это последний раз, но на следующий день в очередной раз оказываюсь на коленях перед унитазом... Ненавижу себя. Девушки, есть ли те, кто страдает или страдал булимией? Есть какие то советы как из этого вылести? Психолог это понятно, мне бы для начала себя принять и полюбить. А вообще, мне даже стыдно к психологу идти. P.S. в семье о моем рпп никто не знает, муж тоже.