Неужели я больна булимией?

     Случайно наткнулась на пост девочки про булимию, решила прочитать, что же это такое и что в этом такого. Читаю и мне становится страшно, потому что большая часть текста написана будто с меня: «Я стала бояться еды, считать её врагом, грехом, распущенностью или чем-то ещё, за что ругаю себя в слабости и отсутствии силы воли. Мое сознание даже небольшую порцию съеденной еды воспринимает угрозой для фигуры, из-за чего мне кажется, что я моментально набираю вес.»

Что так такое булимия?   Булимия – это психическое расстройство, в основе которого лежит постоянная озабоченность едой (частые разговоры о весе, калориях и диетах), страх поправиться.   Часто люди страдающие булимией самостоятельно  вызывают у себя рвоту, применяют слабительные, используют разнообразные лекарства для похудания.  
 

Каковы основные признаки булимии?   Основными признаками булимии являются:  

• Депрессия, чувство вины и ненависти к самому себе,
• Ощущение отсутствия самоконтроля.
• Неоправданно строгая самокритика.
• Постоянная потребность одобрения другими совершающих им поступков.
• Искаженные представления о норме собственного веса.
 
Для тяжёлой булимии (требующей срочного стационарного лечения) характерно:  

• Колебание веса тела (5-10 кг вверх и вниз).

• Хроническое раздражение в области горла.
• Усталость и боль в мышцах.
• Выпадение зубов.
• Распухание околоушной железы. 
 

Булимия - основные симптомы

Начнем с того, что больного булимией выдают две вещи. Во-первых, невероятный аппетит, который невозможно утолить. Во-вторых, огромные старания, которые он прилагает, чтобы избавиться от поглощенных калорий.

В отличие от больных анорексией, жертв булимии нельзя сразу же узнать в толпе, ориентируясь на чрезмерную худобу и отказ от пищи. Как правило, вес больных булимией приблизительно соответствует норме, хотя каждый случай булимии индивидуален, и не исключены значительные отклонения веса от нормы.

Больные булимией часто стыдятся своего неконтролируемого аппетита и пытаются скрыть симптомы этого недуга. Часто они втайне вволю наедаются, а затем провоцируют рвоту, чтобы избавиться от съеденного, а на людях едят в меру, ничем не отличаясь от здоровых людей, или даже ограничивают потребление пищи.

Как правило, больные булимией очень следят за своим весом и фигурой, поэтому часто или периодически пытаются соблюдать диету. В системе их самооценки вес и фигура занимают чуть ли не первое место. Зачастую именно это факторы определяют их отношение к себе.

Специфические симптомы булимии

Это расстройство пищевого поведения характеризуется периодическими случаями обжорства, которые происходят как минимум дважды в месяц в течение трех месяцев. Во время таких приступов неутолимого аппетита, когда больные сметают все подряд, наблюдается следующее:

- Обжорство, т.е. потребление за короткое время (например, в течение двух часов) еды в количестве, которое большинство людей не смогли бы съесть за это же время и при таких же обстоятельствах.

 - Ощущение потери контроля над собой в период этого приступа (например, чувство, что невозможно воздержаться или невозможно контролировать количество съедаемой еды).

Жертвы булимии часто стараются контролировать потребление пищи или хотя бы  предотвратить увеличение веса. Для этого они вызывают принудительную рвоту; злоупотребляют слабительным, диуретиками, клизмами и другими подобными средствами предотвращения усвоения пищи; отказываются есть (голодают); или активно занимаются спортом.

Это нарушение пищеварения можно диагностировать только в том случае, если его нельзя объяснить анорексией.

Различают булимию двух типов:

1.      Классический (очистительный): больной регулярно провоцирует рвоту или злоупотребляет слабительными, диуретиками или клизмами.

2.      Булимия как вторая стадии анорексии: больной применяет другое компенсирующее поведение, например, голодает или активно занимается спортом, однако не провоцирует рвоту регулярно и не злоупотребляет слабительными, диуретиками или клизмами.

     То, что выделено красным - это то, что я вижу в себе.

     "А ведь жизнь гораздо богаче достояния 50 кг красоты. Верно? Может быть есть смысл в том, чтобы научиться дарить свою любовь близким, миру, найти ценность в простых вещах, в том что у тебя уже есть. А если бы этого не было? Ты думала над этим? Подними голову от тщательного осмотра своего живота, посмотри вокруг. Что ты заметишь? Твоя жизнь не так бедна, как пустой желудок после очищения.

     Оцени свои преимущества жизни. И тогда, пространство ответит благодарностью. Это эффект обратной связи - ты отдаешь, и получаешь взамен. Любовь - это жизнь. Она живая. Живи в любви, и она непременно возродится в тебе и для тебя. Ценность в том, что у тебя есть внутри, а не под ногами на циферблате весов."

   Если честно - не знаю как быть и как избавляться от этой проблемы, ведь когда речь заходит о моей "помешанности", я не хочу об этом говорить, я не вижу никакой проблемы - ведь я ем, рвоту не вызываю, но и не могу избавиться от страха перед едой и чувства вины после нее. На все реплики в мой адрес, что я тощая, секельда, и что мне пора остановиться и даже спокойно лопать пирожки - я отвечаю, что во мне еще достаточно того, что я хотела бы убрать и останавиливаться не собираюсь. А если честно - то мне очень хочется есть все, что пожелаю и когда пожелаю, а не тогда, когда я себе это разрешу. А если и удовлетворю желание в какой-то еде -  не думать о том, что завтра на весах появится что-то не то, что я хотела бы видеть  Неужели мне нужно идти к психиатру, а?.