Что вам помогает?

Мне помогло только время) первые 3 месяца почти не помню, все как в тумане, спала по 3-4 часа в сутки из них подряд не более 2 часов, ничего толком не помню, под конец уже вырубалась на ровном месте, отвлечься ничем не пыталась, тк в приоритете было выжить😁

Может быть, кровь сдать на гемоглобин и ферритин? Для меня их снижение критично - ни сил, ни настроения. После родов часто падает. Особенно если и в беременность не очень высокие показатели были. Я вот неделю назад капельницу поставила и сразу пободрела. Ну и тепла ждать. Завтра уже день прибавляться начнет, дело к весне) Когда тепло, и с прогулками легче, и солнышко греет и радует. Держитесь! Материнство оно такое) То радостно, то тяжело…

Ничего не помогало. Пока дети не подросли.

Ни встреч ни подруг в это время не было, смотрела сериал «Отчаянные домохозяйки», уборку готовку старалась доделать конда ребенок не спит, а в дневной сон отдыхать самой. В коляску купила игрушку крабик на вб, отвлекал на ура могла спокойно покушать, на пол коврик яркий и поочередно лежал то на спинке то на животике

Только внушать себе что трудности они временные,скоро газики пройдут, станет полегче. Потом новые конечно трудности, зубки пойдут. Все идет периодами, то легче то тяжелее. Держитесь.

Первые 3 месяца- самые лёгкие, дальше больше😌 мне стало легче годам к 5, когда сын смог внятно свои мысли изъяснять.

Ох, первые месяцы, когда были колики, я буквально зачеркивала дни в календаре до 4 месяцев, т.к. все обещали, что тогда все пройдёт. Мне помогали морально 😁 Потом смотрела сериалы, ютубчие. И много отсыпалась. Ужинала и ложилась спать в 8 вечера прямо с дочкой.

Время. Больше ничего. Ну или активная помощь со стороны. Вообще же у вас только начало😅 с детьми проще становится годам к 10 (ну ок, к 8), и то ненадолго, тк потом вкатывается пубертат)) у меня со старшим первый год был адом, а дальше с каждым годом чуть легче и после 4 стало в принципе норм. С младшим до полугода вообще отлично, колик не было. А вот потом.. сейчас ему почти 2,5 года - и у меня ощущение, что это самый разгар😅 так что я не соглашусь, что первые 3 месяца самые сложные - это у всех по-разному)

Тогда были колики,газики,мы с мужем скакали ночью с ребёнком на руках под музыку только иначе никак не успокаивалась,Сейчас зубы лезут сверху вот это сплошной ужас по сравнению с зубами,отвлекаюсь на сериалы любимые и создала чат группу в ватсап там уже 2 девочки мамочки с этого сайта и 4 девочки знакомые с моего района тоже мамочки вот и общаемся

У меня первые 4 месяца были кошмарными, помогал только муж. Старайтесь больше спать, если есть возможность, чтобы кто то помогал с ребенком, пока ребёнок спит- либо спите сами, либо сделайте то,что нравится, книгу почитайте. Ну и потерпите, по мне так с каждым месяцем полегче))

Помогло познакомиться с такими же мамами и гулять вместе.

Первые три месяца шикарные , сися и сон) а вот дальше армагедон 😅

Энергетики. Вредно, да, но мне помогают. Сразу скажу, ребенок на смеси, так что вред только мне. И ещё был типа "отпуск" - приехала мама в гости, я почти 2 недели на работе приучила по пол-дня. А щас (ТТТ) плачет намного меньше и не выматывает это. Общение правда ему подавай постоянно, cам не хочет на игрушки залипать ..

Со вторым ребёнком я понимала, что это временные трудности и это меня очень поддерживало

Да Господи. Это гормоны. Сон и успокоительные помогают

Спать помогало