Подскажите, как справиться, когда накрывает? Прямо не с того, не с чего резко падает настроение. Прям выть хочется! Есть какие-то способы с этим справиться?
пс. родила чуть больше месяца назад, видимо прд(
Подскажите, как справиться, когда накрывает? Прямо не с того, не с чего резко падает настроение. Прям выть хочется! Есть какие-то способы с этим справиться?
пс. родила чуть больше месяца назад, видимо прд(
Попробуйте больше спать, подключайте мужа/маму/сестру/подругу, кто в наличии и сами спать, сон лучшее средство.