Перепады настроения
Послеродовая депрессияПодскажите, как справиться, когда накрывает? Прямо не с того, не с чего резко падает настроение. Прям выть хочется! Есть какие-то способы с этим справиться?
пс. родила чуть больше месяца назад, видимо прд(
Лучший ответ
Светлана Сопчинская
Попробуйте больше спать, подключайте мужа/маму/сестру/подругу, кто в наличии и сами спать, сон лучшее средство.
22.02.2025
Ответить
Ксения
Светлана Сопчинская, у меня со сном проблема, мучает бессонница ночами, а днем уснуть вообще нереально
22.02.2025
Ответить
Светлана Сопчинская
Ксения, ну вот и причина ваших перепадов настроения, сходите к врачу, назначат препараты для сна, ребёнку нужна выспавшаяся, здоровая, позитивная мать.
22.02.2025
Ответить
Ксения
Светлана Сопчинская, иду во вторник. Надеюсь, подберут мне что-то совместимое с гв 🙏🏼
22.02.2025
Ответить
Светлана Сопчинская
Ксения, валерьянку)))))). Не циклитесь на гв главное здоровая не расшатанная психика.
22.02.2025
Ответить
Ксения
Светлана Сопчинская, скорее всего 😄 да я не буду класть на себя во имя сиськи, мать должна быть в адеквате
22.02.2025
Ответить