Девочки , здравствуйте.
Пролет уже 4 цикла (я знаю что до года считается нормой, но все же), начинаю переживать (за плечами 3 операции по гинекологии), понимаю , что сама не справляюсь , мне нужна помощь.
Со здоровьем все хорошо , у мужа тоже , мы проверялись.
Понимаю , что сейчас говорю глупости , но кажется, что вокруг беременеют все , скоро подруга выйдет замуж и родит (хотя она даже не беременна), зачем я об этом думаю , не знаю. Очень закрываюсь в себе, жить становится сложно и кажется, что я неполноценная и со мной что-то не так.
Мысли в голове , «а вдруг не получится» ? постоянно одолевают меня.
Подскажите , пожалуйста, может знаете репродуктивного психолога хорошего в Москве ? Можно и онлайн.
9 месяцев не получалось, при условии, что у супруга есть дети от первого брака. То есть его проверяли бы в последний момент. У меня по анализам тоже все оказалось отлично, и овуляция своя есть, и гормоны норм. И были абсолютно такие же мысли, поэтому прекрасно вас понимаю. И хоть 4 месяца по сути не срок, особенно читая истории девочек, которые годами идут к этой цели, но внутри для себя и эти 4 месяца казались такими долгими. Я сделала так: перестала заходить в инсту, так как там поголовно все выкладывали фото с животами, знакомых и друзей просила не рассказывать мне о, например, других знакомых; которые забеременели, так как тогда я просто не могла справиться с эмоциями. Перестала вести дневник и записывать в него когда были ПА, попадать в О и так далее, оставила только дневник для месячных, не более. Прислушалась к себе, чего я хочу на самом деле, так как начались качели: ну значит мне не дано, ну значит я буду плохой мамой, раз не получается и всё в таком духе. И как то однажды, стоя в душе в очередной из дней, когда пришла М, я поймала себя на масли, что я хочу стать мамой и родить, не потому что другие родили, не потому что «хотя бы одного надо родить для себя», не потому что «часики тикают», а потому что я сама хочу стать мамой. Что я хочу пройти этап беременности, ощутить, что это такое, роды, бессонные сложные ночи. И так тепло от этой мысли стало, что стала голова как бы светлее, что ли. Стала смотреть на беременных под другим углом, что не «вот все беременеют, а я не могу», а «интересно, а какой путь у нее был, что она смогла забеременеть?». А потом работа помогла, случился звездец, я полностью окунулась в работу так, что опомнилась о месячных за 2 дня до них, и то, потому что подруга спросила, нет ли симптомов и не делала ли я тест, так как она знала, что мы планируем. Я даже помню, как пришла вечером домой, выпили с мужем; я снова поплакала, что пролет, сказала, если до нового года не получается, после пойдем вдвоем к врачу, и через 2 дня ждала месячных. В 1 дз сделала тест, и он оказался положительный. Нужно снимать блоки в голове, они будут мешать вам, и однозначно пересмотреть для себя истинные желания и мотивы, так как до этого лично у меня это все было навязанное вокруг обществом, капаньем моей мамы на мозги по типу «надо хотя бы одного», и постоянные напоминания, что уже пора