Почему так бывает...
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Вроде живешь свою жизнь. Да быт, да дети, да, работа и усталость. Да с мужем не гладко. Да, да, да. Но как-то справляешься. Делаешь, что должна. Справляешься.
А потом в один день раз и накрывает. Кроет так, что кричать хочется, выть хочется. Внутри больно. И ощущение, будто всё должно быть не так, по-другому, лучше.
Вероятно точка у всех своя и последняя капля тоже. Когда становится невыносимо. Когда психика перестаёт справляться.
Конечно, я сейчас нестабильна. Всего неделю назад был МА. Но я думаю, что мне сейчас так хреново не поэтому. Это что-то другое. Так бывает. Бывает что накрывает. Просто выговориться 😔
Лучший ответ
Барабашка
Вам хреново как раз из-за МА и из-за скачков гормонов
05.06.2025
Ответить
Екатерина
Барабашка, вот прочитала и слезы покатились. Будто пытаюсь обмануть себя. Я еще в больнице начала себя настраивать, что так и должно было быть, что так бывает и ничего страшного не случилось. Уверена была, что справляюсь. Только один вечер плакала после слов узистки, что я виновата, что сердцебиение у эмбриона остановилось. Плакала так, что два дня (в больнице) проходила в солнцезащитных очках - глаза были щелки, так отекли. Аж боль в глазах была. А потом настроила, что всё в порядке. Вернулась домой и не хотела и слово говорить про произошедшее. И никому не давала об этом со мной говорить. Просто вернулась в привычный быт. С уверенностью, что справилась. Но периодически ком в горле. И слезы. Неделя прошла. Ещё кровит. Внутри пустота. Возможно, вы правы, и это тоже сейчас во мне болит 😔
05.06.2025
Ответить
Екатерина
Алька Родригез, понимаю. И это тоже. Иногда к горлу ком подступает. Есть еще немного чувство вины. Я писала на форуме об этом. Это тоже тяготит. Но сегодня будто что-то другое. Словно в груди яма, какая-то дырка. Одновременно и больно, и пусто, и холодно внутри.
05.06.2025
Ответить
Алька Родригез
Екатерина, сядьте на подоконник, выпейте ванильный раф, посмотрите на дождь. Не афобазол без рецепта, нет.
05.06.2025
Ответить
Екатерина
Алька Родригез, спасибо ))) и за Афобазол (кстати когда-то принимала). Я оставила мужа с детьми и уехала на машине в центр. Сижу в машине и слушаю Анну Асти "Хобби" (это чисто чтоб пореветь))))
05.06.2025
Ответить
Екатерина
У меня такое было. Вы глубоко несчастны и убеждаете себя, что это временно и скоро всё будет хорошо. Мне помогло развестись с человеком, которого я не любила и с которым, как оказалось у нас ничего общего, кроме долга нет. На море с подругой съездила. Поняла кто я, чего хочу, что из себя представляю. Приняла несколько важных решений, о которых в душе мечтала, но боялась их. В общем, выбрала себя.
И вам желаю.
05.06.2025
Ответить
Екатерина
Екатерина , да. Я чувствую себя несчастной сейчас. Да и в обычные тоже. Правда очень люблю мужа. Он хороший. Но он мечтатель и ввязывается и создает проблемы. И наша семья в состояние постоянно борьбы. И тоже долги. И это тяжело. Будто нет уверенности в завтрашнем дне. Приходится быть сильной. Приходится думать за двоих. И при этом быть мягкой нежной женщиной. А внутри такая тяжесть.
Да, сегодня сейчас хочется, очень хочется его оставить. Но любя нельзя. А я люблю. А значит надо преодолеть.
05.06.2025
Ответить
Tatjana
Все проходит, пройдет и это... это ваша жизнь, то, к чему вы пришли - результат взаимодействия внешних обстоятельств и ваших решений. Возможно, они не всегда были оптимальными, возможно, что что-то могло пойти лучше,, возможно где-то были ошибки, где-то могло быть больше везения.... Но при всем при этом, судя по вашим же словам, в целом все же неплохо: быт, дети, муж, работа. И, главное, это ваша жизнь, она такая и второй попытки не дается, а попытки кардинально все переиграть в 99% заканчиваются катастрофой, когда теряется то, что было, а ничего ценного взамен не приобретается. А значит просто фокусируйтесь на радостных моментах и получайте удовольствие от того, что имеете. А когда накрывает, просто переживите этот неприятный момент и идите дальше. Главное, в этот момент не наломать дров, что потом не разгрести. Как-то так...
05.06.2025
Ответить
Екатерина
Tatjana, да, вы очень правы. Именно когда кроет тянет наломать дров. Послать всё к чертям, взять детей и уйти в закат. Естественно понимая, что это бред и буду сильно жалеть. Но кроет. Ох. Спасибо 🙏
05.06.2025
Ответить
Slightly mad
Учитывать особенности своей психики и не планировать детей с маленькой разницей. Это как минимум
05.06.2025
Ответить
Екатерина
Юлия, а я наоборот хотела погодок. Реально думала, что это будет очень мило. Думала, да, тяжело. Но типа справляюсь же. Значит справлюсь и дальше. Мда.
05.06.2025
Ответить
Лилия
Всех накрывает периодически. Завтра проснетесь и все пройдёт, жизнь заиграет совершенно другими красками. 😊
05.06.2025
Ответить
ZLena
С мужем не гладко, а Вы забеременели третьим ребенком? Кому, а самое главное, что Вы хотите доказать? Привязать детьми мужа? Позволить себе ничего не делать по причине многодетности? Какое отношение прерывание беременности имеет и к одному, и ко второму Вашему посту, мне, например, не очень понятно. Умея грудного ребенка на руках и проблемные отношения с мужем, Вы усложняете жизнь новой беременностью. Вы сами-то не понимаете свои нелогичные поступки, как же их посторонние люди смогут объяснить?
07.06.2025
Ответить
Pinkie pie
Это переутомление. Тоже бывали такие периоды. У меня чётко зависело от того, на сколько я выспалась.
05.06.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.