Как вы выбирали психолога и как понимаете, что он квалифицированный?

Я обращалась в проверенные клиники, которые работают в определенном подходе (КПт). Смотрела в первую очередь на образование психолога, рассматривала только профильное высшее, учитывала различные повышения квалификации, обращала, чтоб там не было никаких не научных подходов, а также всякой астрологии, магии и НЛП. Также было важно, чтоб психолог был а некотором смысле узким специалистом, я приходила с тревожным расстройством, и мне было важно, чтоб человек имел в этом опыт.

Ещё бы она не помнила, что вы говорили прошлый сеанс) За 3500 то хоть пару тезисов накидать можно. Деньги на ветер, короче

Думаю дело в этом -"она работает по методу кратковременной терапии, то есть не исследует годами, что было в прошлом, а решает проблему как действовать в будущем." и "часто не понимает мою мотивацию". Личность человека - это образование в психике, которое формируется всю жизнь, но корни личности всегда сидят в прошлом. Личность помогает человеку функционировать в обществе людей, отвечает за структуру и безопасность, за удовлетворение потребностей своего человека. Т.е. вы реагируете на ситуацию здесь и сейчас, прогоняя опыт всей жизни за секунду. Предположим что в прошлом у вас есть опыт того, что от людей зависеть нельзя, это небезопасно, нужно всеми силами держать нейтралитет и независимость. И вы попадаете в отношения с партнером, который мягко стелит и всеми силами хочет чтобы вы от него зависли. Вы с этим человеком будете ссориться и будете от него бегать, потом что опыт прошлого будет звенеть, как сирена - Берегись, зависимость опасна! А люди вокруг вас будут вам говорить - "Ну ты с ума сошла, ну классный же мужчина, чего ты бегаешь от него, выходи замуж!" Пока люди не заглянут в ваше прошлое и не найдут историю, где вы будучи ребенком были зависимы от родителей, которые плохо с вами обращались, они не поймут почему здесь и сейчас вы бегаете от хорошего будущего мужа, который заманивает вас в зависимые отношения. Ваша мотивация будет абсолютно непонятна, потому что в настоящем нет никакой опасности. Но личность то корням в прошлом сидит и ей уже хватило опыта один раз вляпаться в зависимость, теперь она не намерена этого допускать и поведение у вас будет настороженное. Вот так это работает, поэтому терапия здесь и сейчас может быть бессмысленной. Ведь нужно учитывать весь опыт личности, чтобы понять ее мотивацию в текущей сиутации.

Ну тут два момента: грамотный и вам подходит. Грамотность я проверяю дипломами учебных заведений, которые считаю нормальными, например, мне важно, чтобы психолог защитил кандидатскую. А подходит вам или нет смотрите по ощущениям. В целом, есть период, когда вы ненавидите своего психолога, и это норма, но это именно период, а не с самого начала и постоянно

Внезапно на одном из рабочих митапов меня озарило - как правильно выбирать психолога - обязатегьно мужчину и с приятным тембром голоса. И тогда пофигу что он говорит - закрываешь глаза, слушаешь и расслабляешься 😀😀 не уверенна что остальным мой совет пригодится, но для себя буду его применять. А то все прошлые разы мне попадались женщины - толку никакого от сеансов, местами раздражали, местами никак. Потому что вслушивалась я не в голлс а в смысл сказанного, и чаще всего мне не нравился смысл. С мужчиной - другое дело, можно полностью расслабиться пусть он вещает там свое "закройте глаза, представьте..." Я даже покорно покорно закрою и представлю. Меня не будет триггерить и раздражать смысловая нагрузка этой чуши, я просто буду расслабляться от тембра голоса(только найти такой надо)

Результат . Вот «видно» этот результат за 3 дня после 1й сессии в таких методах . Про холериков и как Бонни пишет - про термины в целом- это вообще ужасная коммерция . Радуетесь что ваш ими не сыпет . Что бы «разговаривать на языке пользователя» существуют даже определенные семинары . Потому что человеку должно быть без разницы кпт или психоанализ и тд . Доверителю нужен - результат . А когда вам объясняют это терминами - это пыль в глаза . Все равно ниче не понятно .

Сколько????!!!! У меня онлайн псих за 1500. То что она профи, я поняла из ее лексики, терминов которые она использует. Также она многое объясняет психофизиологией, то есть реакцией мозга. Я знаю что попала у нее на какую то акцию. Так сессии стоят 2500. 3500 это для обычного психолога дорого, а если у вас есть ещё и сомнения, то рекомендую попробовать других. У меня не было ни раз ощущения что она меня не правильно поняла. Даже наоборот пару раз я хотела утаить, но она по моим реакциям разобрала что здесь что-то не то и мне пришлось признаться. Так что… рекомендую посмотреть ещё психолога

Во-первых, надо проверить образование, прямо попросить подтвердить квалификацию. Сейчас очень много шарлотанов и от их "работы" как бы хуже не стало. Во-вторых, важно на старте проговорить ожидания и траекторию работы, у грамотного специалиста должен быть план работы, а не "как пойдет", это не разговор на кцхне по душам.

Два раза сталкивалась с психологами. Первая постоянно зевааала пока я говорила, и даже не извинялась. Бросила к ней ходить, почему-то даже не спросила ни разу, из-за чего ей так скучно со мной работать, молодая и стеснительная была. Второй был испанец для сына, помог ему так, что после первой же сессии сын даже чисто внешне изменился: глаза загорелись, выпрямился, и видно было, что у ребенка гора с плеч свалилась.

Мне как то сразу повезло. Нашла "своего" на онлайн платформе и сразу все сложилось. Я не разбираюсь, по какому методу мы с ней пошли, но вообще она работает с методом расстановок. Долго не размусоливали, не углублялись, сразу к сути.

Надо не забывать, что психологи не боги, они тоже люди, обычные люди, причем порой настолько обычные, что у них самих проблем выше крыши. Мы выбирали из медийных - с Ютуба, чье виденье мира соответствует нашему. У медийных цены существенно выше. Зато не надо перекапывать людей десятками "твое / не твое", на что тоже львиная сумма ушла бы. Но так и не обратились, сами справились.

Не верю я в психологов совсем. Пыталась три паза в жизни сходить к специалистам по рекомендациям и оочень хорошим отзывам. Мимо. Может я какая-то неправильная. Мне психотерапевты помогали. И речь не всегда о медикаментозном сопровождении.