Уход за собой когда на руках Малыш

Я себя ругаю , за то , что когда сыну было три месяца , я заплатила тренеру за тренировки и питание программу , я ненавидела эти тренировки с утра - питание просто отвратительное прописали - из разряда нельзя есть ягоды , только гречку с индейкой - это привело к нулевому результату за месяц работы и ненависть к тренировкам , ну не было у меня сил на это тогда . Короче , мораль сей басни , сейчас ребенку 1 год и 2 мес , я за 4 мес очень постройнела , в удовольствие ухаживаю за собой , мажусь кремами , масками И так далее дайте себе время восстановиться , насладитесь малышом , этим чудесным временем , постарайтесь спать с ребенком , начнете за собой ухаживать со временем , когда силы появятся , а сейчас поберегите себя 🫶🏻

Зачем маник и лами, это временное украшательство Вот новую кожу не купишь Поэтому Элементарные вещи не пропускаю: умывашка тоник сыворотка крем 2 раза в день.

Крема наношу утром и вечером, из другого написанного- и до беременности не делала. Ногти всегда короткие. На массаж спины хожу, раз в неделю- две и дома делаю гимнастику на верхнюю часть спины- но это для меня необходимость, а не роскошь. Если лень- значит, пока вам это не надо. Если чувствуете себя хорошо, то расслабьтесь.

У меня наплывами , бывает хочу , пойду в ванной полежу , и маску сделаю и кремом измажусь вся , прическу сделаю А бывает лень

Мне очень важно было хорошо выглядеть. Даже под ор, который был без конца, у меня очень неспокойный был ребенок до 2,5 лет, я мыла голову, делала опрятный хвост, тоналку(у меня розация, я без тоналки не выхожу). В остальном все делала , даже укладки с локонами, когда муж был дома или мама приезжала. Патчи каждое утро клеила, маску через день. Домашние дела я не делала, убирался вечером муж, готовила тоже раз в неделю. Как на работу пошла в год, там второе дыхание открылось, вернулись все процедуры до родов.

Уход - это привычка. Вы же чистите зубы утром и вечером, так же и уход. У меня японский уход. Умывание гидрофильным маслом, пенкой, тоник, сыворотка, крем. Утром увлажняющий крем+спф, вечером питательный. Два-три раза в неделю кислотный пилинг. Тканевые маски с японским лосьоном, когда есть время полежать в ванной. Вот и вся наука. Руки так же, на ночь крем, пару раз в неделю пилинг. Вот за телом ухаживать привычку не заимела, к сожалению.

Наращивание ресниц не понимаю и не нахожу привлекательным. Стараюсь наносить уход на тело, лицо и зону декольте ежедневно. Маникюр педикюр примерно раз в месяц. Но до года ребенка иногда и волосы помыть - счастье

Намазать лицо хоть раз в день нетрудно. Сейчас ещё и тренировки какие-то надо ввести, т.к. уже позвоночник страдает. Меня мотивирует возраст, нельзя себя запускать, потом тяжело будет прийти в норму.

Зачем с собой бороться? Лицо кремом не так трудно намазать, антицеллюлитный-не хотите,не мажьте. Лучше отдыхайте побольше, у вас ребенок совсем маленький ещё.

Антицеллюлитные массажи не делаю, да и никогда не делала, нет необходимости. А крема и тоники просто встаю с кровати перед ребенком и наношу, прически также делаю.

Это просто должно быть рутиной, не понимаю, какие силы нужны моську/жопу кремом намазать.

Чищу зубы, умываюсь, причесываюсь - роскошный максимум😅 Иногда хожу на наращивание ресниц.

Вечером и в выходные время папы.