Мы несчастливы, потому что нашей жизнью командуют желания и страх. Нам кажется, что, приобретая вещи, славу, признание, достигая материальных благ, устраивая свою личную жизнь, мы становимся защищенными и уверенными в себе.
Но вдруг понимаем, что вместе с обретением желаемого приходит страх. Мы боимся все это потерять. Так стремление сохранить любыми путями превращается в навязчивую идею и завладевает человеком без остатка.
Совет:
Разберитесь со своими желаниями и страхами. Того, что сокрыто у вас в душе, никто не может отобрать. Если у вас внутри целая Вселенная, вы - богач. Если только вилла на Карибах или богатый муж - вы обречены дрожать об их сохранении. Выбирайте!
Мы несчастливы потому, что предъявляем требования жизни, обстоятельствам и людям, которые нас окружают. Нам все время хочется доказать свою правоту, переделать, исправить. И почему вы решили, что жизнь должна быть именно такой, какой вы её придумали?
Совет:
Позвольте им быть такими, какие они есть здесь и сейчас, без беспокойства и тревоги примите этот факт (как принимают игру актеров на сцене или в кино). И все изменится.
«Чудо» заключается в следующем: когда мы перестаем предъявлять к жизни невыполнимые требования, любая ситуация, человек, место или событие не только начинают устраивать нас, но и становятся более гармоничными, более мирными и спокойными.
Мы несчастливы, потому что боимся того, что все кончается. Уходят красота, молодость, кончается любовь, уходят силы, исчезают куда-то счастливые моменты жизни. И, наконец, она сама уходит от нас.
Страшно это осознавать. Нам так хочется задержать, остановить этот процесс, поэтому мы всеми силами стремимся к стабильности. Боремся за сохранение, продление, нам так нужно овладеть вечностью.
Когда настигает великая потеря - утрата имущества, дома, любимого человека, репутации, работы, физических способностей, - что-то внутри будто умирает. Вы чувствуете опустошение. Мы непрерывно что-то теряем и что-то находим. Когда человек сосредотачивается только на потерях, он чувствует себя несчастным.
Совет:
Попробуйте научиться принимать и даже приветствовать завершения. Тогда вы обнаружите, что чувство опустошенности превращается в ощущение покоя. Позвольте себе ощутить эту пустоту, и она заполнится!
Существует вечный закон заполнения пустот. Умирает одно, рождается другое. Смерть, по большому счету, есть рождение. Есть переход из одного состояния в другое. Это всего лишь естественный ход жизни.
Секрет счастья сокрыт в тотальном проживании каждого дня, каким бы он нам ни казался.
Это удивительный процесс, который дано почувствовать каждому из нас. Быть может, это происходит так: однажды человек так привыкает к вечной боли существования, что абстрагируется от неё и поднимается над ней, ощущая свое единство с миром и тем моментом бытия, в котором ему дано находиться здесь и сейчас. И обретает умение праздновать этот момент, будто величайшее счастье на свете.
Но вдруг понимаем, что вместе с обретением желаемого приходит страх. Мы боимся все это потерять. Так стремление сохранить любыми путями превращается в навязчивую идею и завладевает человеком без остатка.
Совет:
Разберитесь со своими желаниями и страхами. Того, что сокрыто у вас в душе, никто не может отобрать. Если у вас внутри целая Вселенная, вы - богач. Если только вилла на Карибах или богатый муж - вы обречены дрожать об их сохранении. Выбирайте!
Мы несчастливы потому, что предъявляем требования жизни, обстоятельствам и людям, которые нас окружают. Нам все время хочется доказать свою правоту, переделать, исправить. И почему вы решили, что жизнь должна быть именно такой, какой вы её придумали?
Совет:
Позвольте им быть такими, какие они есть здесь и сейчас, без беспокойства и тревоги примите этот факт (как принимают игру актеров на сцене или в кино). И все изменится.
«Чудо» заключается в следующем: когда мы перестаем предъявлять к жизни невыполнимые требования, любая ситуация, человек, место или событие не только начинают устраивать нас, но и становятся более гармоничными, более мирными и спокойными.
Мы несчастливы, потому что боимся того, что все кончается. Уходят красота, молодость, кончается любовь, уходят силы, исчезают куда-то счастливые моменты жизни. И, наконец, она сама уходит от нас.
Страшно это осознавать. Нам так хочется задержать, остановить этот процесс, поэтому мы всеми силами стремимся к стабильности. Боремся за сохранение, продление, нам так нужно овладеть вечностью.
Когда настигает великая потеря - утрата имущества, дома, любимого человека, репутации, работы, физических способностей, - что-то внутри будто умирает. Вы чувствуете опустошение. Мы непрерывно что-то теряем и что-то находим. Когда человек сосредотачивается только на потерях, он чувствует себя несчастным.
Совет:
Попробуйте научиться принимать и даже приветствовать завершения. Тогда вы обнаружите, что чувство опустошенности превращается в ощущение покоя. Позвольте себе ощутить эту пустоту, и она заполнится!
Существует вечный закон заполнения пустот. Умирает одно, рождается другое. Смерть, по большому счету, есть рождение. Есть переход из одного состояния в другое. Это всего лишь естественный ход жизни.
Секрет счастья сокрыт в тотальном проживании каждого дня, каким бы он нам ни казался.
Это удивительный процесс, который дано почувствовать каждому из нас. Быть может, это происходит так: однажды человек так привыкает к вечной боли существования, что абстрагируется от неё и поднимается над ней, ощущая свое единство с миром и тем моментом бытия, в котором ему дано находиться здесь и сейчас. И обретает умение праздновать этот момент, будто величайшее счастье на свете.
