противный депресняк

Сижу. дома уже больше 3-х лет.Сколько было пережито всего....Депресняк периодически такой посещает,просто жесть!!!!Чуть что не так,особенно со стороны мужа,думки,слошные думки,аж мозги выносит.В такие периоды очень тяжело взять себе в руки и адекватно смотреть на все.Я (у меня свой огород)в такие моменты ухожу работать в огород.Нет ничего лучше свежего воздуха и работы,что привести мысли в порядок и наконец-то побыть одной.Даже находясь с ребенком(а так бывает часто)уже лучше себя чувствуешь