Привет всем .Что это со мной

Я все время на нервах ,вроде муж ничего не делает для этого ,но все меня раздрожает ,психую ,кричу на него по поводу и без поводу,начала курить раньше такого не было никогда ,вся жизнь такое ощушение проходит ,я ей не радуюсь ,улыбаться перестала уже давно ,Я понимаю ,что если так будет дальше семейная жизнь просто распадеться ,уже дала трещину хотя измен не было .Сказать после родов депрессия ,но прошло уже 4 месяца ,во время беременности тоже была раздрожительной .Знаю так нельзя себя вести ,но ничеого с собой поделать не могу ,не хочу потерять семью .