Не хочу спать

Добрый вечер, Юлия! На тему сна часто приходят вопросы и мы неоднократно это обсуждали. Чтобы ребенок спал днем нужен четко организованный режим дня и адекватная психическая и физическая нагрузка. Тогда нервная система будет  уставать и ей потребуется отдых .малыш самостоятельно и легко заснет. Насчет страхов – не уверена что это лучший выход. У всех реакция разная на такие стимулы. Кто-то всегда боясь заснет, а кто-то получив хоть раз поблажку поймет, что  не поспал и ничего не произошло. Работать тогда данный страх не будет и уверенность в маминых словах пропадет.