Вопрос от эксперта №26

полинасыщенные жирные кислоты содержат рыба, овощи, молочко NAN ® 3 OPTIPRO®

Продуктами для годовалого ребенка,которые он должен получать в пищу что бы развивалось зрение такие как : рыба, черника, молочко NAN 3 OPTIPRO®, шпинат, масло.

Природными источниками полинасыщенных жирных кислот являются: растительные масла, соя, форель, лосось, тунец, орехи, молочко NAN3 OPTIPRO®

Рыба, яйца, льняное масло, орехи, тофу, зелень и молочко Nan3

Рыбий жир - он содержится в рыбных блюдах Шпинат Цветная капуста и конечно Nan3 optiPRO Также жирные кислоты содержатся в фасоли, грецких орехах и льняном масле, но для годовалого ребенка эти продукты не подходят

Есть ряд продуктов которые содержат полиненасыщенные жирные кислоты, однако не все эти продукты кушает годовалый ребенок. В меню можно включить растительные масла, яйца - в малых количествах, рыба - важно тоже узнать нет ли у ребенка алергии на рыбу, цветная капуста (броколи). Ну и конечно же NAN 3 OPTIPRO®

молочко NAN 3 OPTIPRO® конечно же, а также рыба,орехи

Полиненасыщенные жирные кислоты бывают двух видов, или семейств - Омега-3 и Омега-6, в зависимости от структуры молекул. Именно в эти семейства и входят незаменимые жирные кислоты - линолевая и линоленовая, и они обязательно должны поступать в наш организм с продуктами питания - иначе просто невозможно будет поддерживать основные процессы жизнедеятельности.Полиненасыщенные жиры остаются в жидком состоянии при комнатной температуре. Основные продукты питания, в которых они содержатся, это растительные масла - соевое, рапсовое, льняное, кукурузное, подсолнечное, сафлоровое, масло грецкого ореха; грецкие орехи и семена льна, тыквы, мака, кунжута, подсолнечника; рыба, морепродукты, тофу, соевые бобы, пророщенная пшеница, листовые овощи (тёмно-зелёные), другие продукты растительного и животного происхождения.И конечно же NAN® 3 OPTIPRO® их содержит!)

NAN® 3 OPTIPRO®,рыба,цветная капуста,яйца

Яйца,рыба, растительные масла ,а также нами любимое молочко NAN ® 3 OPTIPRO®