Решила я написать серию постов о физическом развитии малыша до
года, чтобы со вторым по новой все не вспоминать, так как все очень
быстро забывается.
ДГ
Пассивная программа равновесия по Доману
Массаж
Фитбол
Плаванье
Беби-йога,
Прочее (Домановский трек, мячик привязанный к веревке, рефлекс хождения, рефлекс ползанья)
Начну я с великой и ужасной динамической гимнастики, которую все так боятся.
Динамическая гимнастика Динамическая гимнастика - это комплекс упражнений, которые развивают у
ребенка мышцы, подвижность суставов, вестибулярный аппарат и просто
дарят огромную радость малышам.
Во время гимнастики вы поднимаете малыша за ручки и ножки раскачиваете и переворачиваете.
С Настей ДГ мы начали делать в 3 месяца. Сначала это были висы и
раскачивания. Потом постепенно усложняли. Делали гимнастику до года.
Как результат наших занятий Настюха физически развита лучше, чем сверстники. Раньше стала ползать и сидеть.
Начинала осторожненько с подъема за ручки.
Как не навредить ребенку.
1. Прежде всего, следите, чтобы захват был правильным.
2. Прислушивайтесь к своим ощущения и
настроению ребенка. Если у меня или Насти было плохое настроение,
занятия в тот день отменялись.
3. Следите, чтобы ручки и ножки были не напряжены. Перед ДГ мы всегда делали разминку на фитболе.
Вот видео в хорошем качестве, где показывают правильные захваты.
занимались с полутора месяцев, для консультации приглашали тренера. Месяцев наверное до 8-9, потом начал сопротивляться и недовольство выказывать. Теперь просто "летаем" всячески) физ. состоянием ребенка довольна, но не могу сказать, что прям "горы сворачивает" )
Плаванье это класс. Жаль мы пропустили, поздно я спохватилась, но одной без тренера страшно, да и смысла нет так как в бассейн у нас с ребенком только с трех лет можно
в свое время тоже была идея заняться этим, но не стали. Гимнастика, в ее класическом исполнении, пугает немного, если честно. остановились на гибридном варианте: брали только простые элементы. В чистом виде она, помоему даже официально запрещена, по крайней мере везде обучают только "с элементами динамической гимнастики".
Кроме того, есть ряд особенностей, которые надо знать:
1. Занятия желательно начинать, когда вес ребенка не превышает 5 кг, поскольку далее нетренированные суставы могут просто не выдержать.
2. не совсем понятно, как быть, если у ребенка дисплазия или отсутствуют ядра окостенения в тазобедренных суставах. На этот вопрос мне не смог ответить ни один из центров по обучению, насколько это безопасно, и можно ли вообще заниматься этой гимнастикой, если такое есть. Сказали, что только под личную ответсвенность мамы, а если переживаете, то надите самого создателя этой гимнастики и задайте ему этот вопрос. ( нормально да?)
Да и заканчивать где-то в год, так как и маме уже тяжело и нагрузка на суставы.У нас вообще все под личную ответственность мамы. Прививки не делаешь — сумасшедшая, под твою ответственность, закаляешь, садистка, начиталась тут — под твою ответственность. Кормишь до двух лет грудью — извращенка, у ребенка будет нетрадиционная ориентация под твою ответственность. И так всегда. А если сказать в поликлинике, что занимаешься ДГ даже со здоровым ребенком наверное сразу родительских прав лишат, чтоб неповадно было.
:) ну, мы, слава, Богу, не в скандинавии:) просто я о том, что центры, так активно себя позиционирующие, как развивательные в плане ДГ, на вопросы, напрямую связанные со здоровьем ребенка ( ограничения по здоровью), ответить не могут. У меня создалось впечательние полных шарашкиных контор по поводу ДГ.