Введение в прикорм кисломолочных продуктов
Как правильно вводить ... ?Здравствуйте. Продолжаем вводить в прикорм всё новые и новые продукты. Простой творожок мы впервые попробовали около 9 месяцев, сейчас едим регулярно до 50 гр на полдник. Много перепробовали марок, но остановились на классическом творожке "Тема". В нем нет ничего лишнего, только нормализованное молоко и закваска. Данный творожок оказался достаточно приятной консистенции.
Сейчас подумываю о расширении рациона. Обычный творожок уже немного приелся дочке, иногда капризничает. Обратила внимание, что есть биотвороги той же фирмы с разными вкусами - банан, черника, яблоко, груша. Мы их все попробовали, особенно хорошо пошли черника и груша. Старшие дети тоже кушают с удовольствием, так уж у нас пошло, что все на полдник едят творог с фруктами. Я считаю, что для детей дошкольного возраста очень важно регулярно получать кальций в чистом виде. В это время активно растет скелет, крепнут кости. Старшая дочь достаточно высокая и, несмотря на возраст, кушает фруктовые творожки с удовольствием каждый день.
В настоящее время планирую дополнить и разнообразить рацион младшей дочки. Стала изучать вопрос питьевых йогуртов. Возникло сразу несколько вопросов.
С первой дочерью я готовила йогурты сама, но это все было достаточно долго по времени (12-13 часов). На выходе они были густые, а добавки приходилось придумывать самой. Не очень удобно, да к тому же йогурт в стеклянной баночке нельзя взять с собой в дорогу. Сейчас у меня времени и того меньше. Для меня важно, чтобы продукт содержал много натуральных молочнокислых бактерий, имел приятный вкус и немного сахара.
Купили на пробу биойгурты. Они оказались немного сладкими на вкус. Не скажу, чтобы сильно, но мы пока специально сахар младшей дочери не давали. Или к году уже можно потихоньку? Наверное, ничего ужасного не случиться. С солью у нас все проще, если варю отдельно младшей дочери, то не солю. Но если суп из общей кастрюли так пища соленая как для всей семьи.
Йогурты в бутылочках, питьевые, очень удобны. Всегда можно взять с собой в качестве перекуса. В составе указан обширный минерально-витаминный комплекс.
Ребенок у меня кушает очень хорошо обычный кефир перед сном, но между основными приемами пищи может начать капризничать и я бы хотела давать в небольших количествах биойогурт. Но возникает вопрос, в каком количестве можно в нашем возрасте и какая для него схема прикорма?
И последний вопрос относительно йогуртов, не будет ли слишком большая нагрузка белком на такого маленького человечка? Достаточно поздно стала давать молочные каши. Получается, сейчас она будет кушать кашу с утра, творог на полдник, йогурт в качестве перекуса и кефир на ночь. Или я слишком заморачиваюсь и нам уже все можно? Поделитесь своей схемой прикорма кисломолочных продуктов, а то боюсь аллергий. У меня у крестника спустя какое-то время началась сильная реакция на белок, поэтому я хочу подстраховаться.
