На последних месяцах беременности необходимо в любой момент быть готовой отправиться в роддом. Для своего удобства приготовьте 3 больших прочных пакета, подпишите их маркером (1- на роды, 2- после родов, 3- на выписку), чтобы близким было легко сориентироваться в ответственный момент и по возможности начните их наполнять.
Ниже я привела список вещей, которые понадобились лично мне, соответственно при желании его можно сократить или расширить, а также скобках я указала товары, которым отдала предпочтение и осталась довольна их качеством.
На роды:
паспорт и ксерокопия
мед. полис и ксерокопия
обменная карта
родовой сертификат
направление из ЖК при наличие
точный адрес роддома
контактный телефон врача при наличие договоренности
деньги на всякий случай
мобильный телефон с необходимым количеством средств на счету и зарядное устройство к нему
бутылка воды 0,5 л с крышкой-соской (Шишкин лес)
тапочки резиновые
резинки для волос
свой бритвенный станок и пена (намного лучше самой дома подготовиться)
помада гигиеническая (когда дышишь во время схваток очень сохнут губы)
назальный спрей (Аквалор бэби или Аквамарис)
маленькую пачку влажных салфеток для лица
компрессионные чулки (Sigvaris) (резиновые перчатки, чтоб их правильно, равномерно надеть, лучше дома натянуть, перед эти 10 мин. полежать в поднятыми ногами выше уровня сердца, затем лежа на спине надеть чулки)
Большой пакет для одежды, чтоб вещи положить, которые мужу отдать.
После родов маме:
В каждом роддоме свои правила, лучше заранее позвонить и узнать чем разрешают пользоваться в выбранном вами роддоме.
В любом случае эти вещи понадобятся вам дома после выписки.
халат, сорочку, пеленки обычно выдают свои, полотенце разрешают вафельное
одноразовые трусики в сеточку (Hartmann 20 шт.)
спец. послеродовые прокладки (Hartmann Samu 3 упаковки)
бюстгальтер для кормления (Hotmilk 3 шт.)
одноразовые вкладыши для бюстгальтера (Pigeon японские самые большие, тонкие и удобные с двумя липучками)
крем для сосков (Бепантен мазь 5%, не требует смывания, быстро заживляет трещинки, ссадины, порезы, очень мне помогла при первых родах, во 2-й раз грудь уже тренированная была :), обошлось без трещиин
и для малыша можно использовать как крем под подгузник при необходимости, если все в порядке с кожей лучше ничем не мазать, снимает любые покраснения)
компрессионные чулки (Sigvaris), резиновые перчатки, чтоб их надевать,
крем для ног (Лиотон, Венолайф).
зуб. щетка, зуб. паста, контейнер для зубной щетки
шампунь, бальзам для волос, фен
губка или мочалка,
гель для душа с дозатором (очень удобно, можно заранее дома найти бутылочку и перелить)
расческа, резинки, заколки, ободок
щипчики для ногтей
свечи ректальные с глицерином
ножницы маленькие (открывать упаковки)
х/б носки (2 пары)
молокоотсос (Avent ручной)
детские влажные очищающие салфетки для себя и для ребенка (Huggies Ultra Comfort или Johnson’s baby «Нежная забота» 1 пачку)
влажная туалетная бумага
бумажные носовые платки (2 пачки)
пакеты для мусора с ручками
маленький ночник (УльтраЛАЙТ Ночники серии Союзмультфильм см. здесь
Приятно светит Винни Пух, Пятачок и Котёнок Гав)
столовые приборы (чашка, чайная ложка, вилка, нож)
бутылка воды, чай в пакетиках, сахар, хлебцы, сушки, бананы, сухое печенье, йогурт без добавок, творог обезжиренный, кефир 1%
кипятильник, чайник, термос
губка для мытья посуды, средство для мытья посуды
После родов малышу:
подгузники для новорожденных (Merries 1 пачку для новорожденных, для дома берите уже размер S или даже М так как маломерят)
крем под подгузник (Bubchen)
влажные салфетки детские (Huggies Ultra Comfort или Johnson’s baby «Нежная забота» 1 пачку)
ватные палочки с ограничителем
ватные диски
вата стерильная (удобно делать жгутики с помощью зубочистки)
На выписку:
одежда на выписку маме по сезону
одежда малышу по сезону (подгузник + боди длин. рукав + ползунки или подгузник + боди кор.рукав + комбинезончик + носочки + чепчик + шапочка + конверт или комбинезон)
забрать обменную карту на себя и на ребенка, сделать копию
забрать справку в ЗАГС для регистрации ребенка
при необходимости лист с рекомендациями и заключением о здоровье ребенка, уточнить, какие процедуры проводились, какие лекарственные препараты вводились ребенку
автокресло свое или заказать в службе такси.