роды после кесарева

Здравствуйте, милые мамочки!

Может мне кто-нибудь подсказать про роды после КС?

Первую дочулю я родила в сентябре 2006 было внеплановое КС (нераскрытие шейки), неделю назад узнала, что снова беременная, очень сильно хочу родить сама. Если кто-то может дать практические советы по подготовке шейки к рожам поделитесь, пож-та