Вроде морально готова к родам,но...

Была страшная паника,истерика и боязнь перед родами в июле месяце(примерно 7 месяц беременности)...позанималась с пренатальным психологом,очень многое узнала,сам процесс родов(когда всетаки примерно знаешь,что с тобой будет происходить,чувствуешь себя увереннеее и готовишься психологически),всякие методы снятия боли и стресса...очень много читаю рассказы о положительных родах,это приятные эмоции(особенно когда девочки рассказывают как впервые увидели малыша,слезы радости выплывают и представляю себе этот момент,как я увижу свою малышку).вот прям считала,что я готова и сильна духом,но на прошлой неделе,на приеме в роддоме услышала как девочка стонет(она даже не кричала,а тихонечко стонала)и у меня от страха слезы потекли...а вчера опять же в роддоме,страшилку увидела,привезли девочку с неотошедшим последом, и ее переодевали прям в коридоре на каталке,где я ждала ктг,у меня опять панические слезы...знаю,что в родблоке засуну наушники плеера в уши,чтоб не чьи крики не слышать(я настраиваюсь не кричать,знаю,что от этого только хуже и маме и малышке).просто переживаю как бы в панику не кинуться,когда все начнется(ведь все зависит от настроя роженицы),переживаю,чтобы мне сил на все хватило(я конечно спортсменка,но за время беременности очень ослабла-токсикоз,пониженное давление,слабость,предобморочные состояния,и я очень худыха )))...).как вы реагировали на свое начало???паники и страха не было?(вродебы многие наоборот радуются)Как справиться со своей впечатлительностью,боязнью,или там уже будет не до этого?