как мы родились 17.06.2013. (1 мед. институт им. Павлова СПб)

блин, я почему-то только сейчас прочитала как вы рождались!!!)))))расскажи про дыхание)))как дышала))))) а то я тоже думаю, что мне дыхание помогло))))
20.05.2014
:) Мне про дыхание попалась книжка школы аистенок, а потом я сама к ним попала. Так вот. Всего уже не помню, но во время схваток я дышала так. Вдох носом на счет раз, а потом губы трубочкой и длинный выдох на 3 счета. Потом когда совсем тяжко, добавить к выдоху звук уууу. Я так всю беременность ходила дышала и на схватках это тоже очень помогало. А остальное уже забылось дыхание))
21.05.2014
big_smiles_162.gifу меня что-то похожее было))))) вдох носом на 4 счета, выдох ртом на 6 счетов))))))вот все думаю — мне дыхание помогло или то что считала про себя и отвлекалась от боли laught2.gif
21.05.2014
Думаю, все вместе )))
21.05.2014
biglaugh.gifглавное помогало))))
22.05.2014
А тебя где так учили?))
21.05.2014
а я случайно где-то прочитала))))) и старалась не забыть до родов))))))))))
22.05.2014
Молодчина! крепкого Вам здоровья! А я вот порвалась в пух и прах, научите дышать, нигде не могу найти ничего толкового, а детишек то ещё хочется.
02.07.2013
спасибо! а по поводу дыхания, я ходила вот сюда на курсы. и читала их книгу. по ссылке ее можно скачать в формате пдф (книга-практикум для подготовки к родам). там про дыхание все и написано :) http://www.aistenokk.ru/pub может пригодится
03.07.2013
спасибо, может пригодится
03.07.2013
Поздравляем!!!! С рожденьем доченьки-красавицы! На свете нет её милей, Когда малышка улыбается, То всем становится теплей! Здоровой, ласковой и скромною Пусть ваша доченька растёт. Пусть счастье ждёт её огромное, Во всём успех и радость ждёт! Пусть для доченьки сияют В небе звездочки и солнце! Пусть малышка дарит много Положительных эмоций! Пусть растет она счастливой, Симпатичной, стройной, гибкой! Пусть веселый нрав украсит Ее личико улыбкой!
01.07.2013
спасибо!!! :)
03.07.2013
Так трогательно! Ты просто молодчинка! Рада за тебя. А я вот ждууууу. Пока тишина.
01.07.2013
ты давай уже! хватит в роддоме лежать ;) вылупляйтесь скорее! самое томительное - это ожидание... я бы уже места себе не находила. ладно бы ты еще дома была, а так...
01.07.2013
Вот и я уже себе места не нахожу. Это трындец какой-то.
02.07.2013
Поздравляю вас! Очень интересно написано!
01.07.2013
Аж дух захватило пока читала! Молодцы, девочки!!!!
01.07.2013
мы старались ))
01.07.2013
И я еще раз поздравляю! Судя по настроению поста, все прошло отлично) Про первые ощущения в родилке - та же история)) Хотелось почему-то бежать назад, когда увидела, как все по стеночкам ползают, как мухи вареные) Но потом вливаешься и сама такая же))) Вам с дочкой здоровья!
01.07.2013
да, все хорошо прошло! спасибо! Я еще стеснялась лишний раз "крючиться", чтобы девочек не пугать, которые рядом лежали. Как-то мне было неудобно так при них позы разные принимать )))
01.07.2013
Я сначала тоже стеснялась, а под конец уже хором нас крючило всех)) Было уже все равно.
01.07.2013
Поздравляем еще раз! Прочитала от корки до корки) умнички вы с Настюшей ) Все прошло хорошо)) конечно насчет девушки, идущей навстречу в окровавленной рубашке...у меня аж мурашки побежали, брррр)))) ох, а ты там еще и одна была) я бы испугалась и меня точно затрясло) благо таких картин у нас вроде не ожидается) да и муж будет рядом, ааааа)))
01.07.2013
вот в тот момент я подумала, что хорошо, что мужа моего рядом нету )))) он бы там вообще побелел ))) одно дело, когда ты одна с ним, а другое - когда "приведения" бледные по коридору ходят )))) потом обязательно расскажи, как у вас там все происходит в цивилизации ))))))
01.07.2013
Конечно расскажу, если мы все же соизволим поспешить родиться :) Да, ты в чем-то права конечно, в плане того..что в некоторые моменты, думаю, может мужа и не надо.. на потугах допустим, но посмотрим, у нас договор - лучше если что не мучаться, а пойти выйти - водички попить :) это про него конечно, мне не удастся так схалявить))))))))))
01.07.2013
Поздравляю! Добро пожаловать в ряды счастливых мам!!!!
01.07.2013
Спасибо!!!
01.07.2013
Роды Как родился наш Принц в 17 роддоме СПб))