еда опять

Лаврушка есть, дрожжи тот же Саф момент, чай вот да, дорогущий, как и гречка. Овсянка вот есть спокойно)))как написали девочки - и томат-паста (Теско), и свекла есть. Последняя - даже уже натертая, в Теско. Квас продается по 35 руб за 0,5 бутылочный, на Мэнаме  в кафе одном делают квас сами,  из черного хлеба и изюма, и окрошку делают.

Свекла и томатная паста есть!В макро:)Гречку поискать,да и дорогая она. Я бы взяла гречу и любимые крупы,которые привыкли есть:ячневую например,пшенную,манную.Молоко есть,можете взять закваску типа нарине и самим делать йогурты.Возьмите любимые приправки,я взяла лавровый лист(здесь его не видела),и смесь прованских трав(здесь есть,но очень дорого).Еще я взяла сухой квас(муж окрошку любит).Дрожжи возьмите привычные,здесь продают,но опять же недешево,а я привыкла пользоваться сухими саф-момент,поэтому взяла и их.Ромашку возьмите(здесь есть,но дорого),мало ли кто заболеет,горлышко полоскать или чайком ромашковым отпаивать.Можете чаю прихватить любимого,если пьете,я не взяла,а муж страдает,тут липтон только или китайский,или есть еще один вкусный,но стоит 200бат за 10 пакетиков.

Гречка есть, но ее надо искать. Лучше взять с собой. Молоко есть, вкусное. Детские йогурты есть, но все с наполнителями - сладкие.Свекла в крупном супермаркете уже в нарезку, томатную пасту заменяете кетчупом или делаете из помидоров.Вот не нашла ванильного сахара для каши.