Измена

Здравствуйте! В том состоянии, в котором Вы находитесь сейчас, категорически нельзя делать какие-либо выводы, думать о будущем и принимать серьёзные решения. У Вас сейчас острая стадия шока, и всё, что Вам нужно - это дать психике время на то, чтобы справиться с потрясением. Это состояние не вечное, оно пройдёт, примерно через месяц-два (иногда требуется чуть больше времени, до полугода). И вот тогда Вы сможете аккуратно начинать думать о том, как поступить дальше. Относитесь к себе очень бережно в ближайшее время. Ваша задача - заботиться о самой себе так, чтобы хотя бы немного успокоить свою боль. Не заботьтесь пока об отношениях, первостепенная задача - привести в порядок саму себя. Делайте то, что поможет Вам чувствовать себя лучше, и не делайте того, что приносит негативные эмоции. Никакой жертвенности, заботы о других, игры в спасателя - сейчас это неуместно. Отнеситесь к себе как к человеку, который получил серьёзную травму - сломал ногу, например. Вам нужны спокойствие и время на восстановление. Не пытайтесь сейчас вставать и бежать «кросс» ради спасения отношений. Вас, наверное, интересует, есть ли будущее у отношений и семьи после того, как произошла измена. Да, после измены возможно сохранить семью, многие психологи с этим успешно работают. Есть множество классификаций измен (в зависимости от того, что явилось причиной), в каждом конкретном случае работа с парой будет отличаться, но положительный результат возможен в любом из случаев, если оба партнёра хотят восстановить отношения и соглашаются над ними работать. Как бы то ни было, сейчас я бы советовала Вам взять тайм-аут, пусть пройдёт время. Вскоре боль пройдёт, и Вы сможете посмотреть на Ваши отношения объективно и принять осознанное, продуманное решение.
14.08.2019
Ребенок хочет бросить спорт Истерики ребенка