Завтраки с собой
Здоровье. ПитаниеКак считаете я очень вредный завтрак даю ребёнку? В школе на завтрак не ходит (платно), ему не нравится, типа там каша не очень, это не так то не этак, ну не стала заставлять. Даю с собой (6 класс) . Очень любит кушать своё и в классе, не знаю что за бзик) дома не завтракает по будням, а в выходные только ест кашу с фруктами.
в основном даю сок+Кефир, фрукт, сладость (печенье или конфетку/орешки) и основное это лепёшка с яичным блинчиком, куриной ветчиной, сыром, помидоркой. Эту штуку готов есть с утра до вечера. Те его однообразие не парит. А Вот меня парит. Задумываюсь что и как можно разнообразить с учетом того, что разогреть негде. Всякие блинчики, бутерброд опять мучное, каша это греть надо, да и не удобно наверное в классе , а что еще вот я совсем в растерянности. Кто не завтракает в школе, как устроили свой быт с завтраком? За примеры +100 тыщ спасибо