Anna Russo
привет, у меня отвес 200 грамм (73,7 кг) после вчерашней отличной тренировки))). Нарушать даже не хочется ничего - все-таки спорт дает заряд большой!))))
Но радоваться отвесу как-то даже стыдно, потому что на 1 октября у меня было 72,1... потом был Будапешт и понеслось... Та к что у меня привес только... победителя, видимо, действительно нет...((( Вся надежда на Аннэтту!))
Мы спали опять не очень - мне кажется было жарко... Под утро уже скрутила радиатор вниз, так что с 3 ночи спит до сих пор, ттт... Видимо, действительно в этом дело было...
31.10.2012
Ответить
Ирина
Рада, что тебе понравилось)) Это хороший стимул продолжать)
Блин нам то же надо вентили на батарее сделать, что бы жарко не было)
А мы уже на дневной сон укладываемся)))
31.10.2012
Ответить
Anna Russo
Я вот свою положила на дневной, а сама в инете))). Сейчас пойду обед себе готовить - куриная грудка в соевом соусе на гриле и фасоль красная вареная)). Ням)).
31.10.2012
Ответить
Кстати, а тренировки 1 раз в неделю будут? Anna Russo
нет)))). С одного раза толку не будет))). 3 раза буду ходить - вторник, четверг и суббота или воскресенье)). Буду стройняшкой))))
31.10.2012
Ответить
Anna Russo
надеюсь, Ириш!) Надеюсь, что меня это вдохновит, как в марте было! Я ведь за 1 месяц сбросила с 85 до 78, а потом вот до сих пор эти несколько килограмм скидываю... стыд и позор...)
31.10.2012
Ответить
Anna Russo
да)). И Джиллиан Майклс). И вот как в апреле решила на -60 перейти. потому что можно сладенькое, тк и понеслась(((. Надо было сидеть на раздельном, и уже бы дошла до результата... А так мечусь до сих пор...
31.10.2012
Ответить