В чём носить с остеохондрозом?
Выбираем слингДевочки, подскажите, пожалуйста, в чём носят деток мамы с остеохондрозом?
Малышу два месяца. весит 6,3 кг. Пыталась носить в май слинге. После получаса моя шея перестаёт выполнять свою прямую функцию: держать голову. В эрго полегче, но всё равно потом есть дискомфорт. Значит в полгода 10 кг, уже не смогу носить. Рюкзак коалакерри беби.
ССК меня пугает, и последствия ещё хуже. Шарф не осилила, криворучко я.
Может быть есть модели рюкзаков, подходящие для остеохондрозных мамаш?
Готова подождать до нужного веса, если ещё рано.
Спасибо!
Янина
Ну во первых берегите себя, не носите подолгу, пускай мышцы спины привыкают постепенно. Обязательно занимайтесь гимнастикой, тяжело для этого найти время, но нужно хоть 5 минут себе уделять. Хорошо полежать на гимнастическом мяче, очень мне это помогало.
По выбору переноски - эрго вам рано! Полагаю, что вы лямками пережимаете себе нервы у шеи, так как лямки слишком близко. Вам нужно попробовать делать перекрут на лямках, что бы они оказывались подальше от шеи. Фото нужно.
Можете попробовать гибрид майя и рюкзака. Рюкзакомай заберёт часть веса на бёдра за счёт пояса рюкзачного и распределит остальное по спине шарфовыми лямочками. Для вас важно что бы нагрузка распределялась равномерно.
ЗЫ: рюкзакомай я имела ввиду ТеддиСлинговский, его носила, все приемущества знаю.
По выбру рюкзаков на будущее могу подсказать фирмы: ТеддиСлинг, Алоэ - они лучшие. Выбирайте перекрёстные лямочки, не параллельные.
15.03.2017
Ответить
Галина
ну, я как спинальник со стажем могу сказать - что лучше не носить, а возить тогда.
11.03.2017
Ответить
New turn
Мне шарф был самый удобный, там полонища распределяют вес и на бока еще, а в мае и эрго все ложиться на поясницу и плечи, тяжелее.
10.03.2017
Ответить
Rinika
У меня и остеохондроз, и сколиоз.
Младшего первые месяцы в ССК носила (понемногу и редко), с 6 мес.до года в эргорюкзаке, а с 1 до 2 лет на хипсите.
Спина себя на удивление хорошо чувствовала, наоборот тогда почти не болела - за счет того, что носила я сына часто и много (с 6 мес.до года ежедневно) мышцы хорошо укрепились.
10.03.2017
Ответить
Наталья
Я бы не стала ещё больше защемлять нервные окончания, мышцы и прочее. Есть же переноски всякие разные, люльки на колёсиках.
10.03.2017
Ответить
Надежда
Гимнастика, массаж, и тд для мамы. На руках будете носить или в чем то так и будет болеть. А вообще, из-за то что держите ребенка, Вы как бы горбитесь из-за этого проблемы, руки, спина постепенно прокачиваются при увеличении веса ребенка. Рюкзак Вам рано, только май или шарф. В сск нагрузка на одно плечо, тяжело. Можно пригласить слингоконсультанта, он быстро научит, очно или по скайпу.
10.03.2017
Ответить