Тяжело укладываем

Добрый день, Алёна! ⠀ Если укладывания и сон «сломались» резко, то в этом возрасте частая причина - скачок в развитии 5,5 мес https://baby-sleep.ru/articles/316-5-5-mesyatsev-pyatyj-skachok-razvitiya-rebenka-osoznanie-distantsii/?sphrase_id=706 ⠀ Крик и слезы - пока один из немногих способов коммуникации у малыша. Он таким образом пытается о чем-то сообщить. И тут чаще всего, призыв может быть следующим: ⠀ 1) «мама, я еще не хочу спать» или «мама, я перегулял». Важно нащупать комфортное время бодрствования (ВБ). Норма ВБ в этом возрасте 2-2,5 ч. Если ребенок не догуливает или перегуливает, укладывания могут быть долгими и с сопротивлением, а сон может быть короткий. О режиме по часам речи пока не идет. Чаще всего режим по часам комфортно фиксируется после 9-10 месяцев, когда ребенок переход на 2 дневных сна. Пока же имеет смысл отталкиваться от комфортного ВБ (которое будет постепенно расти) и признаков усталости. Ищите комфортное ВБ. Если укладываете рано, пробуйте начинать укладывание на 15-30 мин позже привычного. Если же видите, что по ВБ запаздываете, пробуйте начинать укладывание пораньше. 2) «мама, я очень возбужден, не могу расслабиться». Перевозбуждение часто сопровождает скачки в развитии. Ребенок учится новому и эти новые «умелки» на первых порах сильно будоражат. Как помочь ребенку - создавать условия для тренировки новых навыков в первый 1-1,5 ч после пробуждения, а далее - создавать условия для спокойного бодрствования, чтобы ребёнок замедлился к моменту укладывания, а Вам было легче отследить признаки усталости. Это так называемый мостик в сон https://vk.com/babysleep_ru?w=wall-72243941_11617 Также важно давать ребенку достаточно расслабления на ритуале. Если сейчас качание помогает расслабиться - это хорошо. Только старайтесь качать до расслабления, а не до засыпания, чтобы малыш все-таки засыпать в статике. Это позволит не закрепить сильной ассоциации на сон, связанной с Вашей помощью. Если же качать приходится долго, то важно вернуться к пункту 1 и проверить ВБ. 3) «мама, привычный способ расслабления мне больше не помогает». Если раньше качание и шипение помогали расслабиться, а теперь Вы замечаете, что ребенок начинает сопротивляться этому способу расслабления, пришло время скорректировать ритуал. Дети растут и привычные ранее рутины перестают работать так, как раньше. Это нормально. Главное успевать вовремя подстраиваться под изменившиеся потребности ребенка. Обратите внимание, в какой конкретно момент ребенок начинает «истерить». Если эта реакция на какое-то конкретное действие или позу, вот тут и надо вводить изменения. О том, какие действия можно вводить в ритуал в разном возрасте можно прочитать здесь https://baby-sleep.ru/articles/426-v-chem-volshebstvo-ritualov-otkhoda-ko-snu/?sphrase_id=707 ⠀ Спокойных укладываний и снов!