Сон в пелёнке
Девочки, кто знает, что делать?
на три недельки, пеленаемся на сон с рождения. Видимо в утробе ручки сосала, потому как при любой возможности сразу сует их в рот. Вот сейчас встала проблема, не спит практически вообще. Без пелёнки не может уснуть, сразу в ход ручки и сама себя будит. Но также если потуже спеленать начинает громко плакать после засыпания, что не может их вытащить. Какой-то замкнутый круг. Даю грудь на просыпание и на засыпание , но уже сил нет, ребёнок постоянно на груди и я не могу отойти особо ни куда, без меня не спит(
Наталья Артамонова
Добрый день, Наталья!⠀
⠀
Поздравляем Вас с рождением малышки! С точки зрения психологии, первые 3-4 мес жизни ребенка после рождения - это, так называемый, четвертый триместр. В этом время легче уснуть и хорошо спать помогают условия, схожие с тем, которые были в утробе у мамы: теснота=пеленание, белый шум, сосание, легкое покачивание до расслабления.⠀
⠀
Если малышка очень любит доставать свои ручки, то тут возможны несколько вариантов:
⠀
1) пеленать, но оставлять ручки около личика, но при этом минимизируя риск поцарапаться. Этот вариант пеленания описан в картинках здесь https://baby-sleep.ru/articles/103-kak-pelenat-avstralijskoe-pelenanie/?sphrase_id=1224
⠀
2) приучать к пеленанию с ручками, успокаивать через сосание груди.⠀
⠀
Засыпать на груди и продлевать сон на груди в этом возрасте - физиологично, потому что:В первые месяцы жизни ребенка идет становление лактации. И это имеет первостепенное значение и находится в приоритете относительно вопросов организации правильных привычек сна. Ограничение пребывания ребенка у груди может привести к проблемам с лактацией (нехватке молока, лактостазам и т.д.).⠀
⠀
Сосание груди для ребенка в первые месяцы жизни - это не только еда, но и удовлетворение потребности в сосании, в близости, в безопасности, установление привязанности и т.д.В первые месяцы жизни ребенок стремительно растет. Рекомендации ВОЗ - кормить малышей по требованию до 6 месяцев.⠀
⠀
Понимаю, что сейчас постоянно быть рядом с ребенком и давать грудь, чтобы уложить спать или продлить сон - сложно. Но пока идет период адаптации малышки к этому миру, адаптации семьи к появлению на свет дочки. Постепенно время бодрствования малышки будет увеличиваться и Вам будет легче вписывать в день необходимые дела. ⠀
⠀
Здоровья и спокойных снов Вашей дочке!
08.06.2021
Ответить