Ассоциации на сон

Добрый день, Алиса! ⠀ Неправильных ассоциаций на сон, как и правильных - не бывает :)) Ассоциации на сон - это та обстановка, те действия, к которым мы все (и взрослые в том числе) привыкаем и начинаем ассоциировать со сном. Если ассоциации на сон связаны с сильной помощью родителей, (например, укачивание, которое приходится воспроизводить по 4-6 и более раз ночью при пробуждениях между циклами сна) - это может создать проблемы - родители и ребенок перестанут нормально высыпаться. Но если этого не происходит, то говорить о том, что «что-то неправильно» - будет неверным :)) ⠀ По описанию все здорово! Если при этом ребенку комфортно, засыпает и пробуждается без слез, бодрствует преимущественно в хорошем настроении - поводов для беспокойства нет. ⠀ Однако хочу обратить Ваше внимание на один момент - накрываете малыша слингом после перекладывания в кроватку. Важно: с точки зрения безопасности, в кроватке до 6-12 мес ребенка не должно быть никаких предметов, кроме матраса и натянутой на него простыни. Можно перекладывать малыша со слингом, чтобы сохранить тепло при перекладывании, но убирать слинг через короткое время, чтобы ребенок спал не накрытым. ⠀ Что касается укачивания: если будет желание, то можно постепенно учить малыша расслабляться через качание, но засыпать в стационарном состоянии. Для этого начните укачивать малыша как обычно, а по мере расслабления старайтесь уменьшить интенсивность качания и остановиться. Постоять в стационарном состоянии держа малыша на руках, а потом переложить в кроватку. Если при стопе малыш начинает беспокоиться, снова чуть подкачайте и снова по мере расслабления старайтесь остановиться. Это такой мягкий постепенный путь минимизации Вашего участия в процессе засыпания. Постепенно будет достаточно чуть подкачать кроху до расслабления и переложить в кроватку хорошо расслабленным, но не спящим. Так малыш постепенно будет учиться засыпать на поверхности, а не на руках. ⠀ Спокойных снов Вашей семье!
07.07.2021
Наталья Артамонова, спасибо огромное Вам!
07.07.2021
Дневные сны Как понять, готов ли ребёнок к переходу на 1 сон?