Ассоциации на сон
Здравствуйте!
Нам 3.5 месяца. Хотела бы узнать, правильные ли я даю сыну ассоциации на сон?
Мы на ГВ. Практически с рождения так повелось , что кушаем мы с просыпанием, а не перед сном. Только в ночные кормления сквозь сон кушаем. А так на сон никогда грудь не давала.
Днём, когда я замечаю признаки усталости (зевает, трёт глазки ушки, может капризничать..) я его заворачиваю в кокон-пеленку/спальный мешок, сосочку, включаю белый шум и сидя на фитболе рядом с кроваткой качаю его . Засыпает довольно быстро,ч соску выплёвывает. Кладу в кроватку. Через 30-40 мин он может проснуться ч так что я дежурю чтобы если что оказаться рядом и если очень надо то снова на руках на фитболе укачать. Продлеваю сон .
Один сон в обед я в таком же виде (соска, пелёнка-кокон, иногда белый шум) беру его с собой в кровать. Раньше он под боком у меня мог два часа проспать, но в последнее время нет . Если что укачиваю на руках, чтобы продлить сон .
Вечером прогулка. В коляске засыпает сам, без кокона, иногда белый шум. Но спит не более получаса. Укачать на улице невозможно.
Далее но ночь. У нас распорядок такой. Ужин (грудь), через 45 минут купание, одеваю в пижамку и сажаю сына в слинг. В нем он раньше очень хорошо и крепко засыпал. Сейчас хуже . Может долго ворочаться. Сосочка, белый шум и на фитболе или пританцовывая первые минут 10, потом максимум слегка покачаваясь. И хожу так синим в слинге для уверенности час для того чтобы миновать 40-минутное просыпание (ворочается, снова белый шум , фитбол) . После чего кладу в кроватку прямо в слинге и им же накрываю. Спит всю ночь хорошо. Два ночных кормления. Иногда после второго кормления в 4-5 утра может проснуться и пободроствовать часок я но так не всегда.
Подскажите пожалуйста всё ли правильно в моей схеме? Нет ли неправильных ассоциаций на сон? Особенно что касается слинга. А то потом годовалого не поносишь то так часок...
Заранее спасибо!