Крики по ночам!

Добрый день, Ирина! ⠀ В первую очередь стоит исключить физический дискомфорт (например, болезненное прорезывание зуба, отит и т.п.). ⠀ Если ребенок здоров, то для детей после двух лет частой проблемой со сном являются ночные страхи и ночные кошмары. Это два разных явления. Они проявляются по разному. Об отличиях подробнее можно прочитать здесь https://baby-sleep.ru/articles/258-nochnye-strakhi-i-nochnye-koshmary-u-detej/?sphrase_id=26994 ⠀ А вот причина в обоих случаях, как правило, заключается в переутомлении (например, был отказ от дневного сна несколько дней) или эмоциональном перевозбуждении. Поэтому стоит проанализировать, что предшествовало возникновению подобных криков. Например, изменения в семье или жизни ребенка (например, адаптация к саду, болезнь, посещение развивающих занятий, массаж, стресс и т.п.). ⠀ Рекомендуется проанализировать режим, избегать переутомления и эмоциональных перегрузок, следить за тем, чтобы ребенок достаточно высыпался, и обеспечить ему возможность как следует расслабиться перед сном. Рекомендуется минимизировать ТВ и электронные гаджеты, особенно в вечернее время, активные шумные игры незадолго до сна (примерно за час-полтора до предполагаемого времени засыпания в ночь). ⠀ Если на фоне отсыпания днем стали возникать ночные гуляния, когда ребенок не просыпается и не может уснуть длительное время, стоит постепенно ограничивать количество дневного сна до 1,5-2 часов, чтобы давление сна ночью было достаточным.