Плохой Сон в 1,4
Нам год и 4.Подьем в 7:30-8:00 1 вб 3:30 +_
1 сон 1:15 2 вб 3:50
2 сон 1:15 тоже где то
3вб 4:15 примерно
в ночь 21:30+_ тоже
все было хорошо. Вылезли зубы 2 верхних жевательных и один нижний почти одновременно лезли.сейчас ещё один нижний опух.
ПОСЛЕДНИЕ 4 ночи просто спит ужасно.в первой половине ночи каждые 50 минут просыпается соску выплёвывается сама не может найти ленится орет.и так каждые 50 минут.Хотя до этого прекрасно справлялась сама. Вторую половину спит более менее крутится вертится но спит.
днем ведёт себя нормально.Заспыает на все сны хорошо минут 5-10 и спит.Пробовали на 1 сон так вообще подъем ранний ещё хуже спала
Ответ врача
Наталья Артамонова
Добрый день, Марина!
⠀
Если засыпает быстро и легко на все сны днем, спит долго и хорошо, то на 1 сон пока рано. Возможно пробовать увеличить немного ВБ в течение дня - буквально на 10-15 мин все ВБ, если ребенок тянет без проблем. Норма ВБ сейчас 3,5-4,5 ч.
⠀
Если проблемы со сном начинаются именно в первой половине ночи, в первые часы после засыпания, важно исключить перевозбуждение и дискомфорт. Это те причины, которые чаще всего дают беспокойный сон и пробуждения с криками.
⠀
Если же пробуждается ночью не с криками, но потом начинает беспокоится, т.к. не может самостоятельно найти пустышку, а при возвращении пустышки быстро и легко засыпает дальше, вероятно, сформировалась привычка ожидать Вашу помощь. В этом случае пару ночей давайте пустышку не в ротик, а в ручку малышке со словами, например, «возьму соску», а через пару ночей просто проигнорируйте, если ребенок умеет находить сам.
20.01.2023
Ответить