Долгие укладывания, 2,5 года
Добрый день!
сыну 2,5 года, недавно родился второй малыш, сейчас ему 3 месяца.
проблема с укладыванием старшего ребенка.
Сам он не засыпает, мы пробовали разные способы по советам консультантов, и выходить из комнаты по 1-2 минуты, и читать на ночь, и ночник, сказки-засыпайки, сонные игрушки… единственное, что сейчас его может уложить спать на ночь-это дать свою руку и рассказывать какие-нибудь сказки на свой лад. Он в это время все равно крутится, щипет руку(локоть), пытается беситься, говорит, что не хочет спать…
с дневным сном все еще хуже. По ребенку видно, что он хочет спать, но опять же, он говорит, что не хочет, словно специально себя размаивает, бесится, вся кровать ходит ходуном, он скачет… после такого, даже если он и уснёт, то просыпается в плохом настроении, капризный… если не поспит-то вторая половина дня, можно сказать, пропала. Капризы на грани, уставшие глаза…
Когда я вижу, что он не готов спать, то, конечно, я просто устраиваю спокойное время, мы читаем, или что-то делаем спокойное.
но чаще всего он хочет спать, просто сопротивляется. уложить получается только у меня, но у меня на руках второй малыш, который тоже хочет спать и его тоже надо укладывать. Из помощников есть бабушка и дедушка, в вечер папа. Но засыпает по итогу только со мной, изредка когда муж или бабушка могут угомонить. Дедушка это совсем провальный вариант…
я устала усталом режиме, я тоже хочу поспать днем, у меня еще учеба и домашние дела и сейчас я чувствую себя совсем без сил.
режим дня у нас такой:
Утро 8.00
дневной сон 14.00, к 14.30 он засыпает, поднимаю в 15.30-15.45
21.00 начинаем готовиться ко сну, моемся, в 21.30 он в кровати, в 22.15-30 он засыпает.
дважды гуляем, после завтрака и после дневного сна.
сейчас уже долгое время на все идет отказ(не хочу мыться, на горшок, гулять, есть, спать и т.д.)
как можно помочь ребенку заснуть? Как успокоить его и себя?
Ответ врача
