Переход на 1 сон

Добрый день, Марина! ⠀ Не пытайтесь перевести на 1 сон в один день. Чаще всего адаптация происходит за счет чередования дней то с 1, то с 2 дневными снами. Таким образом ребенок постепенно тренирует выносливость и компенсирует местами недостаток сна, избыток ВБ. ⠀ Если ребенок утром быстро устал после долгой ночи, предложите в этот день 2 сна днем. Если ребенок на двух снах уснул позже и встал в 7:30 или позже - предложите 1 сон днем, помогайте продлить, если проспали менее 1,5 часов. В дни, когда утренний подъем ранее 7-7:30 при более раннем укладывании накануне (из-за 1 сна днем), скорее всего будет пока вмещаться 2 сна днем. ⠀ Подробнее о переходном периоде Вы можете прочитать здесь https://vk.com/wall-72243941_15579
15.02.2023
Наталья Артамонова, а вот то что она спит 1:15 -1:30 максимум как это время продлить когда один сон?второй просто ни туда ни сюда впихнуть когда так поспит.Или она постепенно станет побольше спать со временем?
15.02.2023
Мариночка Хорунженкова, да, ребенок может начать постепенно спать дольше. Если по состоянию и настроению ребенка Вы видите, что в цело 1,5 ч сна достаточно, чтобы дотянуть до раннего укладывания в ночь при одном сне - все нормально, поводов для беспокойства нет. Если сон был короче и настроение после пробуждения вызывает беспокойство, можно либо помогать продлить сон привычным для ребенка способом, либо сократить следующее ВБ, чтобы уйти в ночь без переутомления. Есть вариант также устроить второй микросон, если ребенок не доспал в первый. Но тут тонкая грань - важно учитывать, в какое время был первый сон и вместится ли второй без ущерба для ночи.
15.02.2023
1 год 5 месяцев будет 13 февраля)))неправильно написала)17 месяцев
10.02.2023
Хэээээлп!!!! Ночные пробуждения. Отвратительный сон! Сон на гв.....