Нарушился режим в 3 года

Здравствуйте! Ребенку 3 года и очень сильно увеличилось вб! Ходит в сад уже второй год, адаптация и все ее прелести уже прошли. Режим такой: подъем 7-7.30, дневной сон в саду с 13 до 15.30, спрашиваю у воспитателя мой сын точно не пересыпает, бывает и раньше встаёт, около 15. Но на ночной сон раньше 23-00 не ложится! Хоть убей! Начинаю укладывать в 21 и два часа он что только не делает, болтает сам с собой, то попить то покушать то еще что, лишь бы не ложится спать. Все ритуалы как обычно. Режим сменился резко, как только исполнилось 3 года. До этого на ночной сон с тем же графиком уходил в 21-21.30 максимум. Читала что для 3 лет второе вб должно быть не более 6 часов, а у нас получается все 8! В чем может быть дело? Помогите 🙏 как снова заставить его спать в ночь в 9-10 вечера?

ПС. Укладывается без истерик, просто говорит не хочу спать и все.