Давайте знакомиться!!
Всем привет. Давайте знакомиться! Я- Марина 
. Мне 29 лет. Недавно стало мамой. Чудесного мальчишки.
Мой рост 171 см, а вес 66 кг, что на 2 кг больше добеременного. мой вес всегда был в пределах 64-67 кг. Но до беременности я регулярно посещала тренажерный зал, каталась на велосипеде летом, а зимой на сноуборде. В общем, выглядела я подтянутой, чего сейчас не скажешь обо мне. Понимаю что нужно вводить физ нагрузки, но пока не представляю как это сделать, так как у сына пока нет никакого режима.
О питании: стараюсь питаться правильно, ограничивая углеводы в вечернее время. Из сладкого позволяют себе фрукты и хлебцы сдобренные фруктозой 
.
Рада знакомству!! 
Maxim
Привет! Добро пожаловать в наше сообщество! Ты же, наверное, кормишь, поэтому сильно ограничивать себя не стоит, как ты описала, отличное питание. Попробуй дома зарядку делать.Присоединяйся кмарафону!
Маруся
Привет) Рада знакомству! У нас очень тёплое и дружное сообщество, здесь ты можешь всегда получить поддержку и совет! Вливайся в наши ряды)По спорту:попробуй бодифлекс утром, минут 15 вполне хватит. А там малыш подрастёт и сможешь выкроить немного времени на ту же Джил)
Еленамун
Рады приветствовать, чувствуй себя как дома