Как себя правильно настроить
Первое ЭКО мне еще только предстоит, скоро в протокол, надеюсь. Но поджилки уже трясутся...
Я вообще особа нервная, поэтому решила заранее подумать, чем себя отвлечь от дурных мыслей, настроить на позитив.
Обычно мне помогают 2 вещи: занятия спортом (отпадает) и чтение (!).
Девочки, кто чем отвлекался.. Что помогает настроить себя на беременность, запрограммировать себя на результат?
Я вообще особа нервная, поэтому решила заранее подумать, чем себя отвлечь от дурных мыслей, настроить на позитив.
Обычно мне помогают 2 вещи: занятия спортом (отпадает) и чтение (!).
Девочки, кто чем отвлекался.. Что помогает настроить себя на беременность, запрограммировать себя на результат?
Мама мальчика (40 лет), планирую беременность
Севастополь
привет,я второй раз.Первый заморачивалась так,аж мозг кипел.Все старалась выполнить на "отлично",на таком и подобном сайте не регистрировалась,а просто читала...Заболела,и пролет... Не помог мой перфекционизм...Сейчас - есть момент переживания,но...Все просто в этой жизни,нужно стараться жить "здесь и сейчас", ведь это прекрасно,т.к. ты имеешь возможность радоваться и радовать других.Быть счастливой просто так,без повода.Ходить в парки,выезжать на природу,улыбаться .Конечно выполнять все инструкции,рекомендации.Найти новое хобби,завести друзей (может здесь)...И все произойдет как должно быть! Есть такая пословица или поговорка - "пусть будет,как будет, и пусть случится то,что должно случиться". Счастья,радости,удачи!!!
0
15.06.2011
Ответить
Казань
вот я и хочу избежать "накрутки мозгом". я ведь могу себя до паники довести.. та еще натура.. мнительная..а радоваться жизни ведь специально не получается.. по заказу.. ))а еще я буду одна бездельничать в чужом большом городе.. надо будет запастись позитивной литературой...
0
15.06.2011
Ответить
Мама мальчика (40 лет), планирую беременность
Севастополь
я тоже буду одна в чужом городе...Возьми нетбук, собери фотки мужа, тебя, вас...Скачай программу movik и попробуй сделать фильм о вашей семье...Это я придумала себе хобби на время пребывания в программе. Времени занимает "кучу", и интересно...Пока и удачи
0
15.06.2011
Ответить
Казань
о, круто придумано... надо взять на заметку..можно же использовать это время для самообучения, для того, чем давно хотелось заняться, но не было времени.
0
15.06.2011
Ответить
Мама мальчика (40 лет), планирую беременность
Севастополь
а еще я люблю фоткать все то, что вызывает отклик (птицы,облака и т.п.).Вот и сейчас, у нас прошел дождь, и облака просто чудо... розоватые...Это вид из окна несколько минут назад
0
15.06.2011
Ответить
Балашиха
В большенстве случаев женщины не могут забеременеть не из-за проблем со здоровьем, а из-за промлем так сказать "с головой" ну я имею ввиду, что нельзя ни в коем случае навязчиво, каждый день думать о том как сильно ты хочешь забеременеть. Сядьте в тишине, расслабьтесь, вдохните поглубже..,подумайте с улыбкой "вот было бы здорово, если б у нас получился ребёночек" и тут же отпустите эту мысль, просто очистите разум, выдохните и больше ни о чём не думайте, тем более о беременности. Сделайте что нибудь для вас незначимое.. например погуляйте одна не спеша по лесу, покормите птиц (вам всё равно, а им приятно))). Если любите читать, то купите интересную для вас новую книгу, и желательно потолще, чтоб время пролетало быстрее =). И не нервничайте.. это далеко неблагоприятно влияет на состояние организма в целом, по себе знаю).Искренне желаю удачи, надеюсь и верю в то, что у вас всё получится!!! 
0
15.06.2011
Ответить
Казань
Эх.. не нервничать.. так-то оно так. Только вот не получается по заказу ))Тоже думаю, надо книг интересных навыбирать поболе..хочу что-нибудь по типу Гарри Поттера найти
0
16.06.2011
Ответить
Москва
Ой Никки, вот я тоже сижу настраиваюсь, но что-то не очень получается положительный настрой. Завтра и послезавтра у меня ВМИ. Начиталась на сайтах всякого и очкую. Поняла уже, что нельзя читать на сайтах, а то еще хуже становится. Знаю, что потом еще больше буду грузиться, 2 недели же ждать.
0
16.06.2011
Ответить
Казань
Да уж. Я поэтому стараюсь читать только положительные истории ))Категории типа "неудачные попытки" обхожу стороной.Меня вот твое сообщение натолкнуло на мысль: мы по идее каждый месяц ждем эти 2 недели! Понятно, что при вми или эко процент выше (я надеюсь).Но ведь нашей душе-то процент и не важен! Столько "знаков" появляется в жизни.. думаешь: ну в этот-то раз удача мне улыбнется...
0
16.06.2011
Ответить
Москва
О знаках я тоже подумала. Интуиция, предчувствие какое-то... я вот последнии время часто вижу младенцев и по телику, часто бывает, включу, а там про роды говорят или типа того... Может это знаки? Дай Бог, чтобы было так. Щас сижу на работе, к 11-00 в клинику поеду на ВМИ. Вчера после укола Прогнила так разболелась спина, что еле до дому дошла.
0
17.06.2011
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Томск
Мне кажется во время протокола особо думать не когда, это только кажеться что долго, а на самом деле моргнуть не успеешь и уже все, подсадили)))) Так что просто вообще не думать об этом, но во всяком случае стараться. Все быстро происходит, я даже и не поняла что все закончилось))))
0
16.06.2011
Ответить
Мама девочки (28 лет)
Челябинск
Скачай книжку, распечатай и читай!!! Помогает!!! http://www.landmagic.ru/biblio/biblio-psihologiya-deneg/biblio-Sekret.htm
0
15.06.2011
Ответить