Помогите
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки у меня запор раньше никогда не было с этим проблем кто нибудь сталкивался с этим помогите советом пью кефир и выпила 2 таб сенаде как вы думаете не много ли я выпила просто в это момент были ужасные боли в кишечнике я вся мокрая спотела
Светлана
Раз так больно было то доза великовата, одной значит хватило бы точно, но не пей больше сенаде, не желательно в протоколе и при беременности. Чернослив, кефир, свекла твои лучшие друзья )))
24.05.2012
Ответить
Катюша
Дюфалак, сухофрукты ( чернослив, инжир, курага) можно есть, а можно кипятком заливать и пить отвар, глицериновые свечи, через полчаса после завтрака. Старайтесь после 6 не есть. И вообще исключить жареное, острое, копченое, мучное, тк это способствует запорам
23.05.2012
Ответить
Мария
незнаю правда или нет но говорят что кефир должен быть сегодняшний чтобы он "слабил", если он вчерашний или позовчерашний то он крепит))
23.05.2012
Ответить
Настена-сластена
да, Донат помогает. у меня самой с этим проблемы. стараюсь всегда на работе покупать салаты из свеклы. очень помогает. а еще чернослив. тоже хорошо помогает и всегда можно с собой носить и легко купить. удачи!
23.05.2012
Ответить
Иринка
Чернослив кефиром запиваю и все ОК. Если будет совсем беда, надо принять "магния сульфат", оччееень горький, противный, но в туалет пойдешь )). (но это уж в таком случае, если совсем никак).
Самое хорошее и безобидно средство, даже полезное, 0,5 стакана или стакан простой воды утром на тощак, лучший эфект если выпить его лежа, как проснулась, еще не вставая с кровати. Помагает (тттт) классно и посоветовала очень мудрая бабуля в прошлом врач хирург, дай бог ей здоровья!
23.05.2012
Ответить