девчонки, подскажите!

У нас погода жутко испортилась. Иду утром на укол, подскальзывалась несколько раз, один раз оч сильно и чуть не упала. От испуга схватило живот и он болел весь день. Позвонила врачу, она говорит выпей ношпу и полежи. Полежать на работе не получилось) после обеда боль прошла. Болело как при м, но слабее девочки, как вы переносите испуг? Как он влияет на малыша? Домой пришла, сразу легла отдызать.