Подскажите...

а мне репродуктолог советовала пить минеральную воду Донат-магний.Я в аптеке покупала.Очень помогало,мне по-крайней мере.По полстакана до еды,газики выболтать ложкой

Кефир

вода наша утром из под крана. банан с темной кожурой но внутри белый и мягкий.  чернослив мне не помогал

У меня 2ДПП меня спасает чернослив и киви))

Завтра утром побегу за глицериновыми свечами)ночь переживу

Экстренно-свечка с глицерином. А так мне, например, помог чернослив с утра, днем побольше свежих овощей+ киви, сливы. 2 раза в день кефир+отруби, после 7-8 вечера только жидкая пища

Спасибо девочки! Киви сейчас ем))

у меня тоже самое же было, просто ужас был. Пей дюфалак

Я только черносливом спасаюсь:))

ешь киви и как пронесет! клизмыс низя,можно дюфалкат попить,чернослив ешь,свеклу. но мне киви пробивали дорогу