планирую беременность
Диета после переноса!!!
Девочки в основном все после переноса 2-4 дня придерживаются постельного режима, а это значит никакой готовки, соответственно подготовиться нужно заранее, чтобы и муж голодным не остался и самой кушать полезно. Кто-нибудь составлял и заранее готовил меню на дни после переноса? Может поделитесь? А я потом свое меню составлю и обязательно выложу))))
Мама мальчика (12 лет)
Пермь
Впринципе постельный режим прямо уж такой, чтоб не встать- не нужен. Предлагаю, чтобы муж, например, чистил картошку, а ты только вставала и жарила и солила, и так же суп, он все порежет, а ты сваришь, или окрошку, то темболее тебе только руководить.
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Муж у меня работает с утра до позднего вечера, если буду ждать, голодной останусь))))
0
07.07.2013
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Пермь
дак он с вечера пусть все сделает, хотя и сама можешь, я готовила набегами, постою- полежу
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Я хочу на кануне кролика запечь в духовке, говорят в нем белка много, полезно))) Ну а потом все-таки придется готовить потихоньку, видимо я слишком заморачиваюсь)))
0
07.07.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Москва
котлет наделай и заморозь - нежареные, а потом только разжаривай. и еще масса вариантов. Пей больше морсов разных, салатики делай овощные. Главное, тяжести не поднимай и в магазинах душных в очередях не стой.
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Спасибо за советы, в магазины точно не сунусь, везде вирусы!!!!!!!!
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Санкт-Петербург
во-во, мы тоже так делали, под моим чутким руководством. Я себе заранее вкусностей накупила)
0
07.07.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Москва
А я советую больше сейчас о себе думать. Муж не ребенок, голодным не останется)) А прям лежать не вставая- думаю излишне....
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Так я и о себе думаю, не буду же я голодной лежать)))) Лучше заранее чего-нибудь полезненького приготовить))))
0
07.07.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Москва
и еще я на второй день тааакие круги по лесопарку наматывала, ууух, по 2 часа))
0
07.07.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Москва
мне кажется, кислород оч полезен. Сколько статистики прочла, когда лежали, не вставая по 2 недели, а смысл? И толку никакого!
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Еще решила сама себе делать коктейли с пеной аля кислородные)))
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (10 лет)
я не лежала не минуты даже после переноса хотя это был уже 6 протокол просто сама себя в этот раз настроила на удачу. И вам не советую так как нарушение кровообращения в матке первая причина неудачи. А готовила и мясо и рыбу. единственное что у меня было постоянно в рационе это ананасы.!!!!!!!!!!
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Спасибо, я тоже планирую закупаться ананасами и грейпфрутами.
0
07.07.2013
Ответить
планирую беременность
Воронеж
Светлана, я тоже слышала ананасы хорошо помогают нарастить эндометрий и вообще хороший витамин природный
0
02.11.2023
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Калининград
Я пила много молока и не делала резких движений, в день переноса в основном лежала, а в остальные дни жила как обычно, гуляла, готовила, в магазин ходила, еще тяжелое не поднимала. Удачи!
0
07.07.2013
Ответить
Мама двоих (13 лет, 30 лет)
Санкт-Петербург
Пельмени и пицца из пиццерии)))
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Киев
я в первые переносы готовила заранее, разделывала рыбу например и в морозилку, или ленивые вареники - в морозилку, последний раз не успела ничего, муж покупал мясо и разделывал, а я уже готовила, перешла на посудомойку, правда первых 4 дня - я ездила в больницу- боялись гиперы и ставили капельницы, меню- утром овсянка на воде, в 11 детский творожок, в обед тушеное мясо с гречкой, вечером омлет или рыба или сырники, и гранат- был сезон в январе, чай только с мяты и иногда кокао
0
07.07.2013
Ответить
Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Одинцово
Почему постельный то? кровообращения в матке и малом тазу не будет...результат обсалютно от лежки не зависит. Ходи, гуляй лучше тихонько... после подсадки лудше в этот день полежать, а дальше как обычно - но без фанатизма. грудки кур., индейка, рыба, яйца, молочка (творог, кефир и.т.д.), яйца - вот белок чистый - прояви фантазию-что из этого можно сделать ...
0
07.07.2013
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Спасибо, только вот яйца я вообще не переношу, сразу газы, тошнота и поджелудочная болит, буду белок извлекать из кешью и мяса.
0
07.07.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Не думаю, что нужен постельный режим после переноса. Просто запаситесь продуктами, чтобы не носить тяжести. Я в первых двух протоколах лежала - даже имплантации не было, но я не знала, что надо двигаться, чтобы быдо хорошее кровообращение. А в последнем протоколе так вообще с самого дня переноса играла с 2-х летней дочкой и занималась ею целыми днями. Рез-т положительный. В меню у меня было больше белковой пищи, чтобы не спровоцировать гиперу, воды 1,5-2 литра. А блюда продумайте такие, чтобы быстро приготовить - какие-нибудь запеканки в духовке (покрошил и больше не подходишь какое-то время) ну или еще что-то из вашего меню. Удачи огромной!
0
07.07.2013
Ответить
