в какое время принимать утрожестан

лучше, конечно, каждые 8 часов.. у меня в 6.00, в 14.00 и в 22.00

Я вставляла на завтрак,обед и ужин перед сном)))То есть сама выбрала удобное для себя время-утром перед работой,на работе-в обеденный перерыв и перед сном.

Я всегда особо не заморачиваюсь. Утром встала, пописала, вставила. Вечером на ночь лежа в кровати. Ну и днем на работе по середине сдня примерно в 15. Плюс минус час-два роли не играет.

Разделите 24 часа на 3 и выберете удобное для вас время!

У меня было: 8.00 - 16.00 - 00.00

У меня было 4 утрожестана я разделила сутки на 4 части и получилось 6-12-18-24 как то так:)))

у меня с 8-9, потом с 13-14 и вечером с 20-21

Я думаю главное дозу всю поставить а время прям не критично .....

У меня в 9 в 15 и в 21  последнюю иногда позже получается ....

Через 8 часов..например: 7.00, 15.00, 23.00...у меня такая была схема.