Как справляться с симптомами ИК?

Вот неплохая статья про климакс: http://www.academ-clinic.ru/simptomy-klimaksa-u-zhenshhin.html
26.10.2015
ох и вспоминать нехочется....терпела и все,очень много и сильно потела и ненравилось что то в жар то в холод бросает,еще голова очень болела....держись
30.07.2013
Снежинка... я тебе посочувствовать!!! держись... нужно потерпеть... сама с ума сходила... из за постоянных бросаний в жар... спать не могла.. измоталась вся.. как собака злющая ходила... силы были на исходе... как только дождалась гонала.... мир другими красками заиграл... даже не знала, что с ИК можно как то бороться..  потерпи... 
30.07.2013
1. Феминал (из красного клевера препарат)-фитоэстрогены. В аннотации рекомендована одна капсула в день. Мне назначали две или три. 2. Беллотоминал или другой препарат - Грандаксин. Это транквилизаторы или что-то в этом роде. По одной-две в сутки, чтобы хоть как-то спать ночью. Еще пила Новопассит бутылками-тоже фитоэстрогены и успокоительное. Казалось, что все эти препараты не сильно мне и помогают, но когда они у меня закончились, а ИК был на излете, я решила, что 'перетопчусь'. Вот тут-то я и 'нашла 10 отличий' :-) :-) :-) :-) :-)
30.07.2013
Спасибо Юлечка! Завтра в аптеку побегу, а то ременс мне вообще не помогает. 
30.07.2013
Не за что! Лишь бы облегчение принесло. Только на Грандаксин и т.п. мне врач выписывала рецепт. Хотя некоторые аптеки продают без рецепта... Грандаксин мне и сейчас назначили, чтобы спать нормально. Он не затуманивает сознание. Хотя все равно бывает, что подолгу не могу уснуть...
30.07.2013
Мне тогда повезло: у меня был отдельный кабинет! Сейчас даже боюсь представить что бы было
30.07.2013
да,да,да....
30.07.2013
Никак. Терпеть только терпеть... тоже вся мокрая была. Просыпалась ночью от прилива, и днем в любое время могло накрыть тааааааак. Фу блин как вспомню...(( а прошло как-то незаметно даже сказать точно не могу. Из климакса выхожу самостоятельно, зависит от организма. кто-то сам, кому-то таблетки назначают. 
30.07.2013
Честно, я никак. Поосыпалась в луже.
30.07.2013
Я точно также, на улице прохладно, а я вся мокрая постоянно drop3.gif
30.07.2013
Блин, а я думала я одна потею как слон от этого, у нас и так жара +45. На улицу ваще не выхожу потому что за 2 минуты майка мокрая аж стыдно(((
31.07.2013
Агренокс Эндометрит и Жанин