Девочки помогите

я пила оливковое масло (чайная ложка) натощак. еще киви ела. не знаю что из этого, но помогало))

Это из-за прогестерона в большом кол-ве в поддержке, нормальное явление для многих. Мне всегда компот из куряги помогает.Только не жалей куряги и выпить компот нужно максимум за 2 дня и хранить в холодильнике я в день по поллитра его выпивала. Класс и вкусно и полезно. Удачи 

Всем большое спасибо

Если из лекарств то глицериновые свечи. А так есть детский кефир 200гр Агуша, мне его на деток в молочке дают, они его не особо пьют, но он и в магазинах продается и я его выпиваю через час уже все хорошо

киви 2 штуки на ночь.

Масло    Тыквеол    кажись

компот из кураги и глицериновые свечки

Я тоже после подсадки долго ждала )))) помог чернослив

А мне свекольный салатик со сметанкой очень помогал!

Мне киви и ряженка на ночь помогает. Врач говорила надо есть по больше салатной капусты, зелени всякой.