планирую беременность
Москва
Начало стимуляции...
Девочки, привет! Вколола первый укол Пурегона - надеюсь, все сложится хорошо и мои клеточки меня не подведут. 
Но у меня вопросы некоторые возникли...
что я смогу сделать во время стимуляции для удачного завершения дела? как правильно питаться? Что кушать побольше, пить воды? Чего нежелательно? И что касается образа жизни - вести привычный или немного поспокойней? Можно ли сидеть в ванной? Вообще как-то волнительно все это, впервые... 
Подскажите, опытные друзья мои...
Мама троих (8 лет, 8 лет, 4 года)
Ступино
У меня сегодня 6 дней стимуляции. Первый протокол, и я тоже очень пепеживала что, как, но теперь с уверенностью могу сказать что веду обычный ритм жизни. Ем все то же что и до стимуляции ( ну только фольку добавила) и тяжести вообще исключила.
0
05.04.2015
Ответить
Мама троих (8 лет, 8 лет, 4 года)
Ступино
Можно на ты)))Да, в пятницу уже была, все хорошо. Теперь завтра еду-волнуюсь))
0
05.04.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Москва
Здорово! Я вот тоже волнуюсь, как оно все пройдет?))))))) Тебе огромной удачи! 
0
05.04.2015
Ответить
планирую беременность
Тверь
Алечка, больше белковой пищи и не менее 3 литров воды. Я себе покупала еще белковые коктейли, по два коктейля в день старалась пить. Образ жизни — спокойный, скоро яичники начнут увеличиваться в размерах и поэтому физ. нагрузка не желательна. И горячая ванна, думаю, Вам пока не к чему.
0
05.04.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Москва
Татьяна, спасибо за информацию. А белковые коктейли, это те, что в спортивных магазинах продаются?
0
05.04.2015
Ответить
планирую беременность
Тверь
Не за что! Думаю, что они могут подойти. Я брала в аптеке, те, что для похудания от Ксении Бородиной, правда почему-то были одни с шоколадом. Но Г сказала. что подойдет. Ешь курицу, яйца, творог, рыбу, если есть возможность — икру...У меня в конце стимуляции начались жуткие проблемы с кишечником, на слабительном потом месяц сидела. Это побочка от пргестерона, так-что добавь еще и сухофрукты, для улучшения работы кишечника.
0
05.04.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Москва
Татьяна, огромное спасибо за подробности, мне это важно, я стараюсь их собирать!))))))
0
05.04.2015
Ответить
планирую беременность
Тверь
Обращай внимание на то, что как часто ходишь в туалет по маленькому. Главное, чтобы не было застоя жидкости в организме.
0
05.04.2015
Ответить
Павлодар
мне советовали исключить овощи и фрукты))) провоцируют вздутие. Предпочесть белковую пищу. Не переедать. Ванну и горячий душ исключить. Не перегреваться и не перемерзать. Образ жизни спокойный. Плюс советовали больше 2 кг не поднимать. Со спортом завязать. Короче, медовый период для будущей мамы и малыша 👍👍👍
0
05.04.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Москва
Это точно))) Насчет ванной жаль, конечно, но ничего, потерпим....
0
05.04.2015
Ответить
Павлодар
Я как большой ценитель ванной с аромамаслами, свечами и русской бани тоже тоскую по всем домашним спа-процедурам. Но ради наших крошек можно и забыть на время)))
0
05.04.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Москва
я тоже люблю с книжечкой в ароматной пене понежиться... Но ради крохи конечно — всем чудо-ваннам бойкот! Подождут, никуда не денутся))))
0
05.04.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Белгород
У меня тоже сегодня 5 день стимуляции, думала буду, как то по-другому себя вести, но веду обычный образ жизни. Пока ничего не беспокоит... Но кажется сегодня, потягивает низ живота, завтра иду на УЗИ.
0
05.04.2015
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Москва
Привычный образ жизни. Кушайте побольше белка, так как белок основа для строения клеток. Ванну исключите.
0
05.04.2015
Ответить
