Набор веса в первом триместре

В первом триместре набрала 7 кг , во втором 6 кг , в третем набрала 3 и то с 36 по 38 нед, сейчас 39 неделя перестала набирать вес , ем очень мало во всех триместрах питание почти одинаковое, без сладостей в первом и втором триместре , все диетическое фрукты только до 12 . Но последнии две недели я сорвалась 😁 очень сладенького хочется , очень тяжело сдерживаться когда уже видишь финишную прямую.

Ириш, так ты на ПП же, поэтому, просто контролируй порции - меньше, но чаще. А так, на ЭКО столько гормонов, что жидкость на ура задерживается. Я вон когда Дивигель мазала, на утро второго дня проснулась уже залитая по полной. Ни следа от плоского животика(( Уже молчу о том, что потом прогестерон пить еще, а он тоже на ура жидкость задерживает и еще аппетит повышает. Короче, двигайся, ну и меньше и чаще ешь.

не переживай! организм все равно свое возмет) я вчера читала статью про моделей, там и Жизель и миранда керр в общем расказывали они про свое питание во время беременности. Жизель так вообше кунг -фу занималась до самого дня родов, питание там , ну я думаю ты предствавляешь чем они питаються и как за этим следят толпы специальных людей, так вот она они там это вре пишут блабла бла. а потом добавляет: "так что я на таком режиме заняти и питания набрала совсем не много, 13 кг!!!!" 13 кг я в шоке!))))))) а в с Платоном просто обжирала пирожками, я из "сильпо" от выпечки целымы днями не отходила, вафли. торты. Короче еле как слоняра и набрала 12, а тут 13 Но я с платоном до 23 недель на набирала вообще ни одного кг, а потом +12за 4 месяца, резко конечно. В эту беременность все по другому, я принимаю очень много гормонов, химии всякой, так что с организмом и телом происходит странное что-то. Хотя за питание я вообще не слежу, вот вчера пол торта сьела, ну так мне захотелось (ничего другого не хотела только тортик ......а желание беременной закон))) ) мась, а кто такой нутрициолог? (может мне тоже к нему сходить)И по каким таблицам ты вес сравниваешь? тоже хочу посмотреть что там пишут про меня)

Я не экошница, но отвечу :) У меня сейчас такой же срок как у тебя и -2 кг.. И я не волнуюсь, так как в прошлый раз было примерно то же самое. Если ты не хочешь набрать лишнее (тоесть уши на попе, бока и тд) питайся правильно и лишнее твоё тело просто не возьмёт. Убрать сладкое, жаренное, мучное. По-больше овощей и не жирного мяса и морепродуктов, вечером не есть и поверь, тебя не разнесёт. Разносит тех, кто жрет все что видит. Как говорится, чтоб похудеть, надо есть на одно ведро меньше:))

К моменту 12 недель похудела на 3,5 кг, сейчас 20, набрала всего 2,5.

"уже"!! два килограмма. Ну о чем ты говоришь :) у нас 2 кг в организме и не у беременных туда-сюда гуляют. А тут ты свою золотую беременность бережешь, двигаешься чуть меньше чем обычно... попила чуть больше, пописала извини чуть меньше - вот тебе и 2 кило. нечего подгонять себя под страничку в учебнике.

У меня сейчас 20н вес +1 кг, двойня.

До 21 недели было минус 1,за всю Б плюс 7. Я следила за питанием и весом

Я до ХГЧ набрала уже 1кг. Виню на белковую диету. Я столько не ела никогда! + тк мясо не люблю, то белок добирала творогом, а кисломолочная тоже способствует лучшему усвоению всего. Во мне вес точно не от воды (знаю, что говорю, тк от года на дюфостоне вода в организме была аж на 2 кг. Но я и не пила по 2литра в день тогда, так что сама виновата) Аппетит от стимуляции в меня наоборот пропал Ещё думаю, что нам, экошным, желтые тела тоже прибавляют вес. У меня живот тоже более округлый, и это не от жира. Он изнутри такой

С первого дня у меня аппетит зверский, набрала за 5 месяцев примерно 6 кг. Раньше парилась и пыталась диетировать, но потом забила. Главное - чтобы мне было комфортно, а не голодно. Лишние кг обязательно скину после родов. А вообще нет ничего важней, чем здоровье сыночка! Пусть лучше я буду жирной коровой, но малыш родится здоровым, чем я стройная лань и ребенок инвалид.