Тянет поясницу и низ живота, 9 ДПП

Девочки, день добрый! Вот что мы имеем на 9 ДПП: это утренний Фрау В реальности, конечно, лучше видно) Но из приятного это, пожалуй, все... Очень сильно тянет поясницу, сейчас начало и живот потягивать( По календарю должны завтра-послезавтра быть М, может это играет роль? Или это от того, что я вчера слегка (нет, сильно, каюсь!) перевозбудилась! Или просто себя накручиваю?... Выделений почти никаких, выходит только утрик. Сейчас его поставила, выпила но-шпы таблетку и пойду лягу. Может еще чего сделать? Или просто успокоиться нужно?) Девчонки, трясусь как осиновый лист! Симптомов нет - плохо, чего-то появилось - еще хуже!((( Надо, наверное, валерианы прикупить и пить)