Как нарастить хороший эндометрий

С первого ДЦ с утра на тощак пила свежевыжатый сок тыквы, морквы и яблука, иногда кусочек лимона.Только не 2 л,т.к это оооочень много,а стакан. Еще ела ананас,но не часто. На момент переноса эндик был 14.РЕ сказала,что суперский.

1. в ананасе главное сердцевинка, можно и консервированный

2. листья малины мешать с листьями шалфея.

3. тыквенный сок по 2л в день

Еще в цикле предшествующему переносу делала магниты на низ живота ( у меня тоже миома 27мм). При гистероскопии вообще поставили гипоплазию эндометрия-очень тонкий. Не знаю что из этого помогло, может все в комплексе+дивигель 4 гр, но на переносе Э был 12мм)))

Мне ни тыква не помогла (суп пюре из свежей тыквы делала, тыквеол пью по 2 табл в день и пила по литру тыквенного сока фрутоняня), ни ананас (ела по 1/3 в день). Все индивидуально конечно... на пиявки вагинально ходила, 3 раза всего, эндик немного подрос😉 Ещё говорят упражнения на пресс помогают, если кровоток плохой😊

1. ананас лучше свежий

2. малина листья , спросите в аптеках

3. лучше всего пошёл тыквенный сок, можно покупной, но смотрите состав как следует чтобы тыква, сахар и лимонная кислота максимум . от детского пюре до тошноты было.

Ананас свежий или замороженный (в кубиках в супермаркетах), просто ела и пила смузи, добавляя в ананасовый сок

Мне гинеколог прописала 400 мг витамина Е в красных капсулах каждый день, наростился хороший 11 эндик

1.ела консервированные

2.именно листья.поищите в травницах

3.пила сок фрутоняня тыква

тыквенный сок очень хорошо помогает!!! Еще есть чудо средство называется иноферт почитай про него оч хорошо для эндика и качества як!!!!!!

А мне тыква свежая нравится. Чищу, режу на кусочки и ем ))))

А кровоток проверяли?? Может вам лучше физио поделать??

Физические нагрузки помогают ускорить кровоток.

Пресс, велосипед, все что ниже пояса.

Тыква, и т.д. Не могут помочь если не помогают лекарства.

Листья малины в аптеках есть, ещё для него очень хвалят пиявок, на ББ оч много постов, про остальное не подскажу...,

я не давно тоже интересовалась эндометрием. по рекомендациям девочек пила чай из листьев малины по 3-4 бокала крепко заваренного. еще Ре назначил 2 укола менопур 75. не знаю что помогло, но на 10дц был 5,8 на 14дц стал 8,5 ; на 15 дц 8.8. после узи 14 дня перестала пить малину.

Ела ананас свежий,очень хорошо помог!!!

Я шалфей еще пила