Отсутствие антител к токсоплазмозу

Девочки, я как всегда к вам.У меня нет антител ни к токсоплазмозу,ни к цитомегаловирусу. И я схожу с ума....

Ещё только начало, а у меня просто рвет крышу.Я боюсь просто ВСЕГО.

Дома кошек нет и не было ( в смысле были 20 лет,но лет 10 уже без них), никакое непрожареное мясо я не ем.

Но у меня просто паранойя какая то началась- мясо беру в перчатках,фрукты и овощи намываю в них же,стала ошпаривать,полы намыты с хлоркой.Сегодня случайно дотронулась ртом до постельного белья,на котором спим,прямо истерика.

У меня такой нездоровый страх,просто жесть.Понимаю что своё состояние порчу вот такими вот ежечасными психозами.Уже перечитала все статьи про эту заразу.Никто из врачей не успокаивает,все только призывают радоваться что у кого то эти антитела есть.

Девочки,обращали ли ваши врачи внимание на отсутствие антител к токсоплазме,что советовали и вообще какие мнения?

На форумах исключительно беседы на тему " у меня 3 кота и я их целую во все места и ничего ".Но понятно что люди не парятся,живут как жили и ни на какие антитела в дальнейшем не сдают.

Девочки,много ли нас таких редких случаев без антител и как вы спасаетесь от своих страхов? Или как успокаивают вас ваши врачи? Уверена,я не одна такая.....